健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡腿一个相克食物圣...
发布时间：2017-09-29 17:38
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意面200克鸡肉100克相克食物番茄1个相克食物洋葱半个相克...
发布时间：2017-09-29 17:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物 馓子面粉油 盐韭菜饺子的...
发布时间：2017-09-29 17:35
食材用料圣女果半斤相克食物糖适量相克食物 红提3颗糖腌圣女果的做法1.小番茄用盐水寖泡2.洗净沥干水3.用水果刀将小番茄顶部开十...
发布时间：2017-09-29 17:35
食材用料 花甲螺1斤油适量 香蒜适量独蒜2个相克食物 老姜适量 生抽少许料酒少许 盐少许花甲螺（不知道这个螺是叫花甲螺吗）的做...
发布时间：2017-09-29 17:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 新鲜百合2个面粉适量鸡蛋1个相克食物番茄酱少许相克...
发布时间：2017-09-29 17:31
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料哈密瓜370克相克食物 马蹄粉65克冰糖55克相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:30
食材用料 土鸡蛋2个 黄红椒各一圈油适量 盐适量彩椒煎蛋的做法1.彩椒洗净，切如下图圈圈2.准备两个鸡蛋3.油锅倒适量油，将黄红椒...
发布时间：2017-09-29 17:28
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑圆茄子：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料绿豆芽250克相克食物圆茄子半个相...
发布时间：2017-09-29 17:26
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜半个相克食物猪肉260克相克食物葱两根相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-29 17:25
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 65%黑巧克力100g 牛奶巧克力50g 淡奶油80g蜂蜜8g相克食物 朗姆...
发布时间：2017-09-29 17:24
食材用料 红目鲢鱼1条 姜丝适量蒜适量相克食物芹菜适量相克食物 蒸鱼鼓油适量清蒸鲢鱼的做法1.准备材料 蒜 芹菜切段，生姜切丝，...
发布时间：2017-09-29 17:24
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环酸奶：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 原味酸奶200克 低筋面...
发布时间：2017-09-29 17:19
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 玉米粒50克青豆50克相克食物 火腿肠1根红椒1个 葱姜适量 盐适量香甜玉米粒的做法1...
发布时间：2017-09-29 17:19
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆一勺相克食物大米一勺相克食物 水适量绿豆大米汤的做...
发布时间：2017-09-29 17:17
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜适量相克食物菜椒适量相克食物胡萝卜适量相克食...
发布时间：2017-09-29 17:17
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1相克食物面粉适量鸡蛋2个相克食物 油盐适量煎茄盒子的做法1.茄子切1厘米厚圆片2....
发布时间：2017-09-29 17:07
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气柠檬：和胃、生津止渴、安胎姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青鱼三条相克食物柠檬一...
发布时间：2017-09-29 17:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红糖：健脾、益气、补血食材用料 高粉250克 盐3克 酵母3克白糖20克相克食物 奶粉...
发布时间：2017-09-29 17:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 乌冬面一包菜椒一个...
发布时间：2017-09-29 17:04
