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果蜜龟苓膏的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 龟苓膏粉50克 水1000毫升酸奶适量相克食物 红心火龙果半个 熟腰果少许蜂蜜1大勺相克食物果蜜龟...

发布时间:2017-09-29 18:14

牛肉汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 汉堡坯一个牛肉300g相克食物 起司片一到两片鸡蛋...

发布时间:2017-09-29 18:13

木耳葫萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 豆油适量 葱蒜适量花椒粉2克 生抽2勺料酒1勺 盐3克木耳葫萝卜的做法1.木耳去蒂洗净,葫萝卜洗...

发布时间:2017-09-29 18:11

鸡蛋茴香素包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茴香1把面粉200克鸡蛋3个相克食物 葱末50...

发布时间:2017-09-29 18:10

双椒红薯梗的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食花椒:温中、止泻、止痛食材用料 红薯梗500g青椒1个相克食...

发布时间:2017-09-29 18:06

凉拌秋葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵半斤胡萝卜1/4根相克食物...

发布时间:2017-09-29 18:06

麻辣水煮鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料黑鱼一条相克食物 豆芽少许油菜少许相克食物木耳少许相克食物麻辣水煮鱼的做法1.黑鱼处理干净2.片去鱼骨,片鱼片3.鱼骨...

发布时间:2017-09-29 18:05

核桃红枣花生米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 核桃仁适量红枣...

发布时间:2017-09-29 18:05

黄金椰丝球的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 椰丝100克 低粉35克糖50克相克食物黄油50克牛奶20克相...

发布时间:2017-09-29 18:05

五彩缤纷的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 阿根廷速冻红虾仁6个...

发布时间:2017-09-29 18:02

串肉汤……老家叫法的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉适量鸡蛋1、2个相克食物面粉适量姜适量相克食物蒜两个相克食物葱适量相克食物辣椒一个相克食物串肉汤……老家叫法...

发布时间:2017-09-29 18:02

香芋奶酪包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉500G 酵母6G鸡蛋3个相克食物 冰水160G砂糖40G相克食物 高粉500G糖160G...

发布时间:2017-09-29 17:58

北海道戚风蛋糕20个方形杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕体 低筋粉100克 玉米淀粉20克牛奶60克相克食物 玉米油...

发布时间:2017-09-29 17:58

培根土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆2个相克食物培...

发布时间:2017-09-29 17:57

鱼丸冬瓜球的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 自制鱼丸十六颗冬瓜一斤相克食物...

发布时间:2017-09-29 17:52

黑芝麻核桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150克 玉米油90克 细砂糖45克鸡蛋一个相克食物小苏打1克 泡打粉1.5...

发布时间:2017-09-29 17:51

苦瓜紫薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料苦瓜1个相克食物紫薯3个相克食物蜂蜜相克食物苦瓜紫薯饼的...

发布时间:2017-09-29 17:45

螃蟹面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250克牛奶130...

发布时间:2017-09-29 17:42

豌豆苗炒百叶丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料豌豆苗一斤半相克食物百叶两张相克食物油适量 盐适量豌豆苗炒百叶...

发布时间:2017-09-29 17:42

草莓慕斯的做法和食材用料及健功效

食材用料 淡奶油250g 6寸戚风蛋糕1个草莓150g相克食物 原味酸奶100g 细砂糖125g 细砂糖225g吉利丁粉12g 凉白开65g 草莓(用于装饰...

发布时间:2017-09-29 17:41