食材用料 西红柿三个羊肉一斤 胡萝卜五六根洋葱 大米一斤葡萄干半斤 盐料酒葡萄干杏干新疆手抓饭的做法1.先把西红柿洋葱还有胡萝...
发布时间：2017-10-05 09:05
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿一把相克食物鸡蛋2个盐相克食物 盐适量味精...
发布时间：2017-10-05 08:57
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨一个相克食物花椒20粒冰糖2粒相克食物冰糖花椒梨的...
发布时间：2017-10-05 08:53
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐2块相克食物 鱼两斤香菜...
发布时间：2017-10-05 08:52
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 吐司一片黄瓜适量...
发布时间：2017-10-05 08:49
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料莲藕五个相克食物胡萝卜一个相克食物猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-05 08:46
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳕鱼500g...
发布时间：2017-10-05 08:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉240克黄瓜...
发布时间：2017-10-05 08:43
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芥兰300g相克食物鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-05 08:42
食材用料 里脊肉500克葱两段相克食物葱两段相克食物姜三片相克食物 盐3 ml油20ml 生抽5ml 鸡精3 ml肉松丝的做法1.要瘦肉，把多余...
发布时间：2017-10-05 08:36
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料草莓两斤相克食物白砂糖根据自己甜度相克食物柠檬一个相克...
发布时间：2017-10-05 08:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物 尖椒1...
发布时间：2017-10-05 08:35
食材用料 长寿面150克红糖适量相克食物红糖长寿面的做法1.锅内加入大量清水烧开，水多是为了让面条里的盐份减少，保持清淡无味2....
发布时间：2017-10-05 08:34
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一把相克食物 千张(豆腐皮)两张 葱姜蒜适量 盐适量食用油适量 五香粉少许 生抽少许...
发布时间：2017-10-05 08:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料鸡蛋三个相克食物平菇适量相克食物生姜一小...
发布时间：2017-10-05 08:23
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料西红柿一个相克食物豆腐500g相...
发布时间：2017-10-05 08:22
食材用料 安慕希酸奶1盒 天然苹果汁1盒 无苹果酸奶的做法1.把酸奶的四角撕开2.挤到杯子里3.把准备好了苹果汁倒入杯子里4.最后用...
发布时间：2017-10-05 08:19
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鳕鱼2片相克食物 盐...
发布时间：2017-10-05 08:19
健康功效 油麦菜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料油麦菜500克相克食物香菇10朵相克食物油10克酱...
发布时间：2017-10-05 08:18
食材用料面粉 发酵粉 温水（夏天可用凉水）蒸馒头的做法1.面粉2.发酵粉3.用温水把发酵粉拌开（如果是夏天就用凉水，切记不能用热...
发布时间：2017-10-05 08:16
