健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤相克食物 去核红枣适量 粽叶适量 棉线适量红枣粽的做法1.粽叶先在水中...
发布时间：2017-10-05 12:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物油适量 盐2勺炸薯片的做法1.土豆洗净削皮2.用水果刀削片3.将土豆片用...
发布时间：2017-10-05 12:05
食材用料 吐司2片 水果适量酸奶适量相克食物 果酱适量开放式水果三明治的做法1.将吐司对半切开 上面涂上酸奶和果酱（这里用的是...
发布时间：2017-10-05 12:02
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜1个相克食物莲藕1根相克食物栗子250克相克食物葡萄...
发布时间：2017-10-05 12:00
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料猪里脊肉2条相克...
发布时间：2017-10-05 11:56
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜半条相克食物 肉末适量 玉米粒适量 盐适量油适量蚝油适量 生抽适量酿丝瓜的做...
发布时间：2017-10-05 11:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜适量相克食物香油适量白糖适量相克食物 海天老抽适...
发布时间：2017-10-05 11:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆适量相克食...
发布时间：2017-10-05 11:52
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材...
发布时间：2017-10-05 11:50
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒：温中、开胃、消食食材用料...
发布时间：2017-10-05 11:48
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇3个 咸蛋黄5个鸡蛋1个相克食物 盐少许 玉米淀粉适量糖少许相克食物 红辣椒适量香葱适量...
发布时间：2017-10-05 11:44
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨适量相克食物 姜蒜适量豆豉适量相克食物 盐适量酱油适量豆...
发布时间：2017-10-05 11:43
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜一斤相克食物面粉一斤 菠菜汁50克 肉馅半斤绿色荠菜饺子的做法1.荠菜摘洗干净2.入...
发布时间：2017-10-05 11:42
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一小盆相克食物鸡蛋2个相克食物培根适量葱适量相克食物 盐适量培根蛋炒饭的做法1.准备好一...
发布时间：2017-10-05 10:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆1个相克食物大蒜1头相克...
发布时间：2017-10-05 10:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉500克南瓜1个相克食物 酵母4克南瓜玫瑰花卷的做法1.准备一个小南瓜2.把南...
发布时间：2017-10-05 10:15
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食...
发布时间：2017-10-05 10:09
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐200克相克食物 肉馅20克香葱两根相克食物姜一片...
发布时间：2017-10-05 09:09
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐1/3 块相克食物 肉碎2 两韭菜适...
发布时间：2017-10-05 09:08
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑茯苓：安神、和胃、健脾食材用料 猪脊骨一根扁豆50g相克食物茯苓10g相克食物白术10g相克食物 盐...
发布时间：2017-10-05 09:08
