健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 熟花生仁半碗糯米1碗相克食物糖5勺相克食物花生糖馅汤圆的做法1.熟的花生仁捻...
发布时间：2017-10-05 08:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 低粉 酵母鸡蛋...
发布时间：2017-10-05 08:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉150克相克食物胡...
发布时间：2017-10-05 07:53
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 尖椒2个培根400g葱少许相克食物姜少许相克食物尖椒培根的做法1....
发布时间：2017-10-05 07:32
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯2个相克食物大米半碗相克食物白糖6勺子相...
发布时间：2017-10-05 07:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉275 水115g 盐2g糖40g相克食...
发布时间：2017-10-05 07:25
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾小米：安神、和胃、补虚燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料黑米15克相克食物小米30克相克食物...
发布时间：2017-10-05 07:22
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豆腐500克相克食物黄瓜40克相克食物蒜5克相克食物淀粉5克...
发布时间：2017-10-05 07:14
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果750克相克食物冰糖200克相克食物 盐10克自制苹果罐头的...
发布时间：2017-10-05 07:11
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿1个相克食物口...
发布时间：2017-10-05 07:09
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪蹄2只相克食物莲藕500克相克食物 生姜片...
发布时间：2017-10-05 07:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料土豆半个相克食物木耳...
发布时间：2017-10-05 07:05
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜400克相克食物面粉100克鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-05 06:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250克相克食物糖30克相克食物 淡奶油60克鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-05 06:52
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面条150克香菜两颗相克食物 盐少许青蒜一根 生抽...
发布时间：2017-10-05 06:48
食材用料 生猪油1000g 水300g熬猪油的做法1.将买回来的猪油洗净2.将猪油切成麻将大小的小块3.将水放入洗净的锅中，加入猪油4.开...
发布时间：2017-10-05 06:47
健康功效 鲜豌豆：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料鲜豌豆200克虾仁150克相克食物 小番茄10个 鱼露1勺 生抽1勺料酒1...
发布时间：2017-10-05 06:44
食材用料 香椿、鸡蛋香椿150克、鸡蛋两个 油、盐适量香椿炒鸡蛋的做法1.香椿洗净，鸡蛋打入碗内。2.香椿切碎。3.开火，放入适量...
发布时间：2017-10-05 06:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500克鲈鱼一条相克食物酱油...
发布时间：2017-10-05 06:41
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉适量红糖适量相克食物糖三角的做法1.用酵母发面30分钟，期间多揉一揉2.把面搓成长...
发布时间：2017-10-05 06:33
