食材用料糯米粉150g 澄粉30g 艾草粉10g糖20g相克食物 开水130g 色拉油10g肉松每个青团15-20g 咸蛋黄适量杏花楼咸蛋黄肉松网红青...
发布时间：2017-10-26 20:59
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茼蒿一斤相克食物 水适量糯米粉三斤...
发布时间：2017-10-26 20:59
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物 红尖椒料酒 盐 生抽...
发布时间：2017-10-26 20:58
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉一千克相克食物 盐2小勺...
发布时间：2017-10-26 20:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄油90 糖粉50 蛋液30 奶...
发布时间：2017-10-26 20:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒适量相克食物 豆鼓一小把 生抽一汤匙料酒一汤匙青椒炒豆鼓的做法1.青...
发布时间：2017-10-26 20:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 榨菜一包油适量 水两勺榨菜煎鸡蛋的做法1.准备好材料2.打蛋...
发布时间：2017-10-26 20:54
健康功效 小麦：辅助降血脂、辅助降血压、减肥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料小麦500克相克食物糯米2500克相克食物麦芽...
发布时间：2017-10-26 20:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄1个牛奶20g相克食物糖10g相克食物 低筋面粉100g 色拉油10g自制磨牙棒的做法1.准备材料2....
发布时间：2017-10-26 20:51
食材用料 高筋面粉520克 水260克可可粉30克 水15毫升 酵母8克黄油40克糖40克相克食物 盐2克 蛋液2克可可卷吐司的做法1.除黄油，...
发布时间：2017-10-26 20:45
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米4个相克食物辣椒适量相克食物玉米粒炒辣椒的做法1.现在是吃玉米的时候咯，买的玉米...
发布时间：2017-10-26 20:45
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料灵芝18克鸡肉400克...
发布时间：2017-10-26 20:45
食材用料 鲜虾、花蛤、鲜鱿鱼、牛肉、玉米、白萝卜、大白菜根据人数来定 香葱、红尖椒、香菜、泡椒、大蒜适量海鲜锅的做法1.把主...
发布时间：2017-10-26 20:44
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肝200克相克食物 袖...
发布时间：2017-10-26 20:44
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜半块相克食物葱一根相克食物姜一块相克食物 油炸...
发布时间：2017-10-26 20:43
食材用料 普通面粉400克 酵母粉两克多食用油适量 盐少许花椒粉适量 白芝麻少量白砂糖少许相克食物烤芝麻烧饼的做法1.备约400克面...
发布时间：2017-10-26 20:37
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西兰花一颗相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-26 20:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料牛奶1袋相克食物 炼乳2勺香蕉1根相克食物 蜜豆适量香蕉奶昔冰棒的做法...
发布时间：2017-10-26 20:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克 低筋面粉40克...
发布时间：2017-10-26 20:36
健康功效 田螺：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺500克相克食物 蒜蓉辣椒酱2匙姜3克相克食物蒜10克...
发布时间：2017-10-26 20:35
