健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料牛肉200相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-14 19:09
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料螃蟹4只相克...
发布时间：2017-09-14 19:06
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山药一根（300克左右）相克食物冰糖十块相克食物 小山楂五...
发布时间：2017-09-14 18:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 手工肉糜400克糯米100克相克食物 精盐5克白糖...
发布时间：2017-09-14 18:49
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料饭相克食物 生粉 辣椒粉孜然粉 盐 葱花花生油 保鲜膜香辣锅巴的做...
发布时间：2017-09-14 18:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物芹菜2颗相克...
发布时间：2017-09-14 18:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜20克相克食物白糖10克相克食物糯米粉100克火龙果1个相克食物油炸南瓜糯米...
发布时间：2017-09-14 18:11
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料豆腐皮两张相克食物生菜一片相克食...
发布时间：2017-09-14 18:05
健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 姜片几片 大肠2斤红椒3个 淀粉（洗...
发布时间：2017-09-14 18:01
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料茭白300克相克食物生姜10克相克食物冰糖10克相克食物...
发布时间：2017-09-14 18:01
食材用料葡萄干随意 水1000ml 花生碎 随意 冰粉粉20g红糖适量相克食物红糖冰粉 #夏日必备小吃# 的做法1.把冰粉粉20g称出倒入一个...
发布时间：2017-09-14 17:47
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料 盐少许蒜2瓣相克食物姜1小块相克食物葱白1段...
发布时间：2017-09-14 17:34
食材用料西米3.5两 纯牛奶一支香芋1个相克食物 椰桨1罐白糖九勺子相克食物 水椰奶香芋西米露的做法1.准备材料2.香芋前好皮，洗干...
发布时间：2017-09-14 17:33
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜10斤相克食物 小...
发布时间：2017-09-14 17:22
食材用料 风干翘嘴鱼3条 姜片适量 蒜瓣适量葱3根相克食物料酒适量 红干辣椒2个料酒适量醋适量相克食物油适量油焖风干翘嘴鱼的做...
发布时间：2017-09-14 17:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物腊肠适量相克食物 羊葱适量 红辣椒适量青辣椒适量相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-14 17:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛肉1斤相克食物 辣椒干少许 老姜...
发布时间：2017-09-14 16:55
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻少许相克食物 蛋黄2个 低粉200g 炼乳200g 泡打粉4g 内馅（绿豆沙）300g蛋黄果子的...
发布时间：2017-09-14 16:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物土豆一个...
发布时间：2017-09-14 16:35
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 生抽适量香醋适量相克食物大蒜几瓣相克食物 长茄子1个花椒适量香葱一颗相克食物 朝天...
发布时间：2017-09-14 16:13
