健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉1大片小黄瓜2条洋葱半颗相克食物 较大的小番茄6-8颗 泰式甜辣酱适量泰式凉拌鸡...
发布时间：2017-10-10 23:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉300克白糖30克相克食物黄油30克...
发布时间：2017-10-10 23:23
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐一块相克食物猪肉200...
发布时间：2017-10-10 23:23
食材用料地瓜1个相克食物面粉适量油适量香甜地瓜饼的做法1.地瓜和面粉和成面团（面和的稍微粘手），切成小剂子，大小和平时的千...
发布时间：2017-10-10 23:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2根相克食物青辣椒2-3根相克食物葱2根相克食物 盐少许胡椒粉少许麻油...
发布时间：2017-10-10 23:22
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...
发布时间：2017-10-10 23:21
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮250克 火腿肠一根用半根皮蛋一个相克食物青豆20粒相克食物枸杞子10粒相克食物鲤鱼...
发布时间：2017-10-10 23:20
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼生姜相克食物 菜籽油酸辣红烧鲫鱼的做法1.鱼清水干净2.菜籽油炸加点生姜3.炸黄...
发布时间：2017-10-10 23:20
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料红茶5g牛奶1包相克食物 珍珠20g砂糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-10 23:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料黄瓜两根相克食物青椒...
发布时间：2017-10-10 23:18
食材用料 鸦片鱼一个 美味鲜酱油15克生姜2克相克食物 葱花2克蒜一个相克食物 干辣椒节2节油5克老酒5克葱油鸦片鱼头的做法1.把鸦...
发布时间：2017-10-10 23:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气葱白：通阳、解毒、发汗鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 罗卜半根猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-10 23:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 切片面包2片 肉糜少许鸡蛋3个相克食物黄油适量 盐、糖、生抽、料酒、姜末适...
发布时间：2017-10-10 23:16
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 面条适量 猪肉末适量 酸菜适量 盐少许 鸡精少许料酒少许酸菜面条的做法1.把肉末准备好。2.放在...
发布时间：2017-10-10 23:16
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 蚕豆壳一斤 肉丝少许 油盐糖少许 料酒，老抽少许 葱姜蒜，辣椒少许八角少许红烧蚕豆壳...
发布时间：2017-10-10 23:14
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料铁棍山药适量相克食物 猪瘦肉适量红枣两颗相克食物 盐少许葱少...
发布时间：2017-10-10 23:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆500克相克食物 芝士粉30克 芝士碎30...
发布时间：2017-10-10 23:12
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料萝卜叶1把相克食物油适量 盐适量香油适量 生抽适量醋适量相克食物 芝麻酱适量辣椒适量...
发布时间：2017-10-10 23:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 毛豆米300克鸡蛋两个相克食物 红辣椒2个 盐适量油适量毛豆炒蛋的做法1.毛豆...
发布时间：2017-10-10 23:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉400g 全麦面粉260g鸡蛋1个相克食物 色拉油50ml 盐...
发布时间：2017-10-10 23:09
