食材用料凤梨一个相克食物 锡纸一张 炒饭一碗烧凤梨饭的做法1.凤梨挖空，放入炒饭2.锡纸包住凤梨，投入火中，让它烧至发出凤梨香...
发布时间：2017-10-16 17:27
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小白菜300g相克食物蒜3掰相克食...
发布时间：2017-10-16 17:25
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉400g 蓬莱米粉200g 红豆水500g 二砂糖350g红豆400g相克食物 二砂糖200g 黑糖...
发布时间：2017-10-16 17:24
食材用料 黃鱼500g 酸菜50g 葱姜蒜辣适量 黃酒10g油适量 盐适量酸菜蒸黄鱼的做法1.将黃鱼清洗干净2.在鱼身上剞刀3.把生姜切成末...
发布时间：2017-10-16 17:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾半斤姜两片相克食物葱适量相克食物 盐适量油适量水煮大虾的做法1.准备...
发布时间：2017-10-16 17:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 椰丝110g鸡蛋1个相克食物 奶粉18g 细...
发布时间：2017-10-16 17:20
食材用料糯米粉200克 澄面50克 木薯粉50克 豆沙馅100克 椰蓉50克糖100克相克食物糖100克相克食物牛奶100克相克食物糯米糍的做法1...
发布时间：2017-10-16 17:18
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 子鸡300克青椒6个相克食物 姜、蒜适量 玉米...
发布时间：2017-10-16 17:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶45g相克食...
发布时间：2017-10-16 17:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140克鸡蛋...
发布时间：2017-10-16 17:12
食材用料 低筋面粉130克黄油13克鸡蛋2个（小）相克食物白砂糖25克相克食物婴儿磨牙饼干的做法1.准备材料，并称好需要的量，黄油...
发布时间：2017-10-16 17:11
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼1条相克食物 瘦肉2小块 柠檬叶数片香菜适量相...
发布时间：2017-10-16 17:08
健康功效 哈蜜瓜：利水、清热除烦、生津止渴黄瓜：利水、清热、解毒火龙果：活血化瘀食材用料 鲜虾5只 鲜芒果半个哈蜜瓜一角相克...
发布时间：2017-10-16 17:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 红椒（小）1个 青椒（小）1个花生油适量 盐适量 味极鲜适量 五香粉适...
发布时间：2017-10-16 17:08
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜300克相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-16 17:06
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物 盐少许 生抽酱油适量糖适量相克食物白醋少许相克食物 红尖椒（...
发布时间：2017-10-16 17:04
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蘑菇半斤...
发布时间：2017-10-16 17:03
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半根本相克食物 蛤蜊肉50克 姜丝适量 芹菜叶适量 葱花适量 盐适量油适量 生粉水适...
发布时间：2017-10-16 17:00
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料茭白3根相克食物大葱20克相克食物辣椒半个相克食物油60克...
发布时间：2017-10-16 16:58
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉80克相克食物芹菜1...
发布时间：2017-10-16 16:58
