健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 去骨鸡腿肉1支干香菇3~4朵相克食物红枣5颗相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克全麦...
发布时间：2017-10-16 19:57
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾350克相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料 饺子粉 猪肉馅香菇相克食物白菜相...
发布时间：2017-10-16 19:56
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老芝麻：明目、祛风、补血醋：消食积、解毒、补血食材用料海蜇皮相克食物小葱相克食...
发布时间：2017-10-16 19:55
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蚬肉 东北米姜相克食物胡椒粉 橄榄油 盐蚬粥...
发布时间：2017-10-16 19:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶 稀奶油白糖相克食物 栗粉 椰丝椰香雪花糕的做法1.原料图2.将纯牛奶一...
发布时间：2017-10-16 19:55
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉250g相克食物 姜葱适量油 盐 生抽姜葱炒鸡的做法1.材料很简单，准备好2.把葱切...
发布时间：2017-10-16 19:54
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料面粉红豆相克食物粒粒红豆饼的做法1.麵粉用沸水活成麵團，揉好后蓋上濕布40分鐘左...
发布时间：2017-10-16 19:54
健康功效 河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝食材用料河蟹两个相克食物 蛤蒌根一把米酒80毫升相克食物食用油15克 水40毫...
发布时间：2017-10-16 19:54
食材用料 面团:中粉250g 面团:糖20g 面团:酵母2.5g 面团:水125g(左右) 馅:芸豆180g 馅:猪肉末150g油适量 盐适量 生抽适量姜适量...
发布时间：2017-10-16 19:54
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面150克相克食物面粉150克醋2勺相克食物 鸡精少许 辣椒油2勺 盐适...
发布时间：2017-10-16 19:52
食材用料 各种颜色的QQ糖适量 纯牛奶一瓶彩虹布丁的做法1.上图2.准备好所有食材3.找一个容器装热水（最好是80度左右的）碗里装QQ...
发布时间：2017-10-16 19:51
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料绿豆半碗左右相克食物海带半张相克食物 冰片糖适量绿豆海带糖水...
发布时间：2017-10-16 19:49
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300克相克食物 青红尖椒10条 有机酱油3汤匙 白胡椒粉、麻油各少许 高汤2汤匙...
发布时间：2017-10-16 19:47
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物马蹄适量相克食物猪骨400克 盐适量 姜片适量山药马蹄猪骨汤的做法1.猪...
发布时间：2017-10-16 19:47
食材用料 普通面粉180克 红豆馅适量 白芝麻仁少许 泡打粉1克小苏打1克红豆芝麻饼的做法1.红豆馅，淡盐水，白芝麻仁备齐2.半发面...
发布时间：2017-10-16 19:46
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料豆腐500g相克食物 肉末50g独蒜三个相克食物大葱半根相克食...
发布时间：2017-10-16 19:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 磨具4个爱心煮蛋的做法1.先拿4个鸡蛋和4个磨具。2.把磨具放...
发布时间：2017-10-16 19:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆3个相克食物西红柿2个相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:44
