健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋1相克食物虾...
发布时间：2017-10-16 22:03
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热干贝：补肾、滋阴、辅助降血压韭菜：温中、补肾、解毒食材用料冬瓜500克相克食物干贝50克相克食...
发布时间：2017-10-16 22:02
食材用料 土鸡半只 北芪当归适量当归北芪板栗煲土鸡的做法1.土鸡加料酒飞水,洗干净2.板栗半斤,北芪4条,当归4片,5个红枣3.所有材...
发布时间：2017-10-16 22:01
食材用料小黄鱼8条 姜片少许 玉米淀粉少许油适量 盐2小勺料酒少许炸鱼的做法1.小黄鱼洗净，我去掉头啦2.小黄鱼放入盆中，加入盐...
发布时间：2017-10-16 22:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料番茄1个...
发布时间：2017-10-16 22:00
食材用料 汤圆一斤红糖三汤匙相克食物姜三片相克食物煮汤圆的做法1.汤圆红糖准备2.水煮开下汤圆，煮两下，第一次的水不要3.用菜...
发布时间：2017-10-16 22:00
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料黄豆芽300克相克食物猪肉100克相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-16 22:00
食材用料 鲜玉米粒220克白糖一勺相克食物 白开水两杯黑芝麻二十几粒相克食物新鲜玉米汁的做法1.备好玉米，这是煮熟的玉米。2.剥...
发布时间：2017-10-16 22:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物红萝卜一根洋葱一个相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:55
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 清远鸡半只芝麻适量相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物 鸡粉适量 盐适量生姜适量...
发布时间：2017-10-16 21:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋1个相克食物 酵母3克 水100克 炒好的馅料250克发面烧饼的做法1...
发布时间：2017-10-16 21:55
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱿鱼5-6...
发布时间：2017-10-16 21:54
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料海苔一片相克食物 胡萝卜 黄瓜 蛋皮适量 寿司醋适量 甜辣酱适量五彩寿...
发布时间：2017-10-16 21:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉500g鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-16 21:51
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料菠菜相克食物 豆芽胡萝卜...
发布时间：2017-10-16 21:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 自制土司2片黄油20克 淡奶油30克蜂蜜1汤匙相克食物 芝士片30克 杏仁片...
发布时间：2017-10-16 21:50
食材用料 濑尿虾2斤多姜适量相克食物蒜头5小个相克食物 配料菜适量濑尿虾的做法1.准备好配料2.濑尿虾剪去头脚，边边我也剪了，方...
发布时间：2017-10-16 21:49
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物辣椒3个相克食物 盐适量蒜3瓣相克食物辣椒炒毛豆的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-16 21:49
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子1根相克食物面粉适量鸡蛋1个相克食物 盐/糖/ 蚝...
发布时间：2017-10-16 21:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿冬瓜：化痰、利水、清热食材用料乌鸡半个相克食物土豆一个相克食物冬瓜半个相克食物 盐适量西洋...
发布时间：2017-10-16 21:48
