健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料五花肉1斤半鸭蛋...
发布时间：2017-10-20 23:02
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 干鱿鱼2条洋葱一个相克食物 姜片一块 生抽适量 盐少许蚝油少许鱿鱼炒洋葱的做法1.鱿鱼...
发布时间：2017-10-20 23:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肉400克相克食物 粉条半斤 生抽适量 老抽少量 陈醋少量 盐适...
发布时间：2017-10-20 23:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 花甲1斤韭菜适量相克食物 瘦肉适量猪肝适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-20 22:59
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料卷心菜500克相克食物...
发布时间：2017-10-20 22:58
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红椒：温中、开胃、消食食材用料白萝卜两片相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-20 22:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿金针菇：补肝、抗癌、益肠胃午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 火锅...
发布时间：2017-10-20 22:57
健康功效 红椒：温中、开胃、消食芹菜：除烦、平肝、清热食材用料花菜300g相克食物红椒30g葱10g相克食物芹菜10g相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-20 22:57
食材用料 腊牛肉一块 芥蓝头2根 红尖椒3个姜2片相克食物油适量 盐4g 鸡精少许芥蓝炒腊牛肉的做法1.准备好食材，芥蓝去皮2.红椒切...
发布时间：2017-10-20 22:56
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料莲藕半节相克食物 盐少许白糖一小勺相克食物香醋一勺相克食物香油几滴红椒一个凉拌糖醋...
发布时间：2017-10-20 22:55
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料紫甘蓝相克食物南瓜相克食物面...
发布时间：2017-10-20 22:54
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 猪瘦肉半斤韭菜三两相克食物 饺子皮三两油适量 盐适量胡椒少许煮饺子的做法1.把猪肉韭...
发布时间：2017-10-20 22:53
食材用料 连藕半斤鸡蛋一个相克食物蚝油适量 生粉适量小葱两根相克食物 盐适量 十三香适量 鸡精适量炸藕片的做法1.连藕切片用盐....
发布时间：2017-10-20 22:53
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 赤鯮鱼一条洋葱1/4颗相克食物青葱1支相克食物 蒜片/姜丝/辣椒适量 苦茶油15ml 苦茶油1...
发布时间：2017-10-20 22:53
食材用料 黑糖250克 中筋面粉210克 木薯粉40克蜂蜜20克相克食物 冷水90克 沙拉油10-20克沖绳黑糖糕的做法1.将中粉、木薯粉、泡打...
发布时间：2017-10-20 22:52
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米适量相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物冰...
发布时间：2017-10-20 22:50
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血食材用料阿胶250克相克食物黄酒一瓶 冰糖粉250克核桃250克相克食物大枣250克相克食物黑芝麻250...
发布时间：2017-10-20 22:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉半斤 日本豆腐2根鸡蛋2个相克食物味精适量相克食物油适量葱一根相克食物...
发布时间：2017-10-20 22:49
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 瘦肉一小块豆腐一小块相克食物香葱一把相克食物 盐一勺 醬油一勺食用油一勺 五香...
发布时间：2017-10-20 22:48
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料三文鱼1块相克食物洋葱1/4个相克...
发布时间：2017-10-20 22:39
