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李家寨老母鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 李家寨老母鸡一只 老姜10克 老葱15克八角2颗桂皮10克李家...

发布时间:2017-10-21 02:34

苗疆酸汤腊排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 食材: 腊猪排 500g 西红柿(番茄) 300g 榨菜 50g 黄豆芽 100g 生姜 20g 香葱 1棵 青蒜 100g 调料: 凯里红酸汤 100ml...

发布时间:2017-10-21 02:33

自制樱桃糖水罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料樱桃200克相克食物白糖20克相克食物冰糖10克相克食...

发布时间:2017-10-21 02:32

虫草花椰子炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料椰子150g相克食物鸡肉100g相克食物沙参10g虫草花10g红枣5颗...

发布时间:2017-10-21 02:32

爆炒花蛤肉。的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒料酒:活血化瘀食材用料 冻花蛤肉适量韭菜少许相克食物蚝油1勺料酒少许 葱,姜,蒜末适量爆炒花...

发布时间:2017-10-21 02:31

水蒸鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 温水适量香油适量水蒸鸡蛋羹的做法1.准备好一个鲜鸡蛋2.将...

发布时间:2017-10-21 02:30

平底锅版蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料牛奶125克相克食物 盐适量面粉适量 土鸡蛋4个醋三滴相克食物白糖5汤匙相克食物油适量平底锅版蛋糕的做法1.准备两个无油...

发布时间:2017-10-21 02:29

玉米莲藕排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨5百多克相克食物莲藕...

发布时间:2017-10-21 02:27

炸猪排(猪里脊)的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪里脊400g鸡蛋2个相克食物 馒头(...

发布时间:2017-10-21 02:26

花边披萨12寸的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉450克牛奶250克相克食物 酵...

发布时间:2017-10-21 02:25

五花肉鱼煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤半 海鱼一斤半 盐适量油适量五花肉鱼煲的做法1.鱼 洗净晾干 加点盐腌制一...

发布时间:2017-10-21 02:24

沙茶牛肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 熟牛肉300公克姜50公克相克食物 红葱头3个 蒜酥1大匙 牛骨高汤3500㏄绍兴酒...

发布时间:2017-10-21 02:24

番茄炒蛋乌冬面的做法和食材用料及健功效

食材用料 乌冬面一袋 盐适量鸡蛋2个相克食物番茄1个相克食物 耗油适量 葱花适量番茄炒蛋乌冬面的做法1.准备食材2.炒鸡蛋3.鸡蛋一...

发布时间:2017-10-21 02:23

素烧豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 水豆腐400克油10克 生抽20克 老抽适量小葱3根相克食物干辣椒2个相克食物姜5克相克食物素烧豆腐的做法1.水豆腐买回洗净...

发布时间:2017-10-21 02:22

咖喱关东煮的做法和食材用料及健功效

食材用料 各种鱼丸个人口味选择 咖喱块按个人口味选择胡萝卜适量相克食物土豆适量相克食物咖喱关东煮的做法1.锅中放入水,将切好...

发布时间:2017-10-21 02:22

香焖鸭汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料酱油半碗黄酒半碗油少许大蒜4瓣相克食物 十三香一匙 嫩生姜2块 盐一匙 上...

发布时间:2017-10-21 02:21

双椒炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一只相克食物油适量洋葱适量相克食物 姜末适量蒜适量相克食物红椒一...

发布时间:2017-10-21 02:21

胡椒猪肚鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 老母鸡1只 上等胡椒大约60粒 白胡椒粉适量备用 老姜适量党参...

发布时间:2017-10-21 02:21

清炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一根相克食物 葱花适量油适量 盐两小勺 十三香一小勺 鸡精一小勺 开水...

发布时间:2017-10-21 02:21

瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 白粥一锅 盐油葱几根相克食物姜少许相克食物料酒1小勺 瘦肉3...

发布时间:2017-10-21 02:20