健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉馅100g蒜3瓣相克食物 红辣椒1个 绿辣椒1个圆葱1个相克食物红烧茄盒...
发布时间：2017-10-24 20:15
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一朵相克食物...
发布时间：2017-10-24 20:09
食材用料 山楂干300克 高度白酒一瓶 玻璃瓶适量 铝箔适量山楂酒的做法1.山楂干备料2.玻璃瓶，要无水，无油3.高度白酒4.山楂装入...
发布时间：2017-10-24 20:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 【挞皮部分】黄油80g 低筋面粉113g 奶粉10g 糖粉16g...
发布时间：2017-10-24 20:08
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料野芹菜300g 小尖椒3-5个 大蒜籽3-4瓣腊肉200g食用油适量 盐适量野芹炒腊肉的做...
发布时间：2017-10-24 20:07
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1块相克食物 鲜百合1个 白沙糖1勺百合蒸南瓜的做法1.准备好南瓜，鲜百合，...
发布时间：2017-10-24 20:06
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉250克 香精粉8克紫薯2个相克食物 豆沙适量豆沙紫薯玫瑰花汤圆的做法1.把紫薯...
发布时间：2017-10-24 20:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 低粉200g鸡蛋4个相...
发布时间：2017-10-24 20:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆一个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-24 19:57
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾300g相克食物大葱2根相克...
发布时间：2017-10-24 19:52
食材用料 肉片半斤 榨菜适量西兰花适量相克食物大蒜少许相克食物姜少许相克食物 盐少许蚝油少许榨菜肉片汤的做法1.准备好食材2....
发布时间：2017-10-24 19:50
食材用料白薯2个相克食物 烤箱一台 蒸锅一台自制地瓜干的做法1.白薯洗净2.切片上蒸锅蒸20分钟3.晾晒了一天4.切条上烤网5.150度20...
发布时间：2017-10-24 19:50
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾相克食物面粉 盐酥炸河虾的做法1.主料就是新鲜河虾2.河虾洗净，剪去虾...
发布时间：2017-10-24 19:50
食材用料 肥肠三斤 青红椒适量葱蒜姜适量 花椒，干辣椒，大料少许双椒爆肥肠的做法1.将肥肠加盐或淀粉洗净备用2.将洗干净的肥肠...
发布时间：2017-10-24 19:49
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红薯粉适量 胡萝卜丝适量 黄瓜丝适量 绿豆菜（可不放）适量 榨菜适量 生抽适...
发布时间：2017-10-24 19:47
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡全翅五个干辣椒适量相克食物大葱半根相克食物姜少...
发布时间：2017-10-24 19:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条适量鸡蛋两...
发布时间：2017-10-24 19:42
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金橘500克白砂糖40克相克食物冰糖80克相克食物 清水100毫升糖渍金橘的做法1.金橘洗...
发布时间：2017-10-24 19:41
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜：活血化瘀食材用料火腿两根相克食物青椒1个相克...
发布时间：2017-10-24 19:37
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料淮山半根相克食物木耳一把相克食物香芹五根相克食物蒜两瓣相克食物 盐少许 鸡精少...
发布时间：2017-10-24 19:27
