健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克紫薯1／3个相克食物 酵母粉适量香甜玫瑰花的做法1.取适量白面，放入盆中...
发布时间：2017-10-26 17:09
食材用料 糯米面二碗 粘玉米面一碗 豆沙馅一碗 水适量油适量糯米面粘玉米饼的做法1.两碗糯米面一碗粘玉米面加水和匀成面团，把面...
发布时间：2017-10-26 17:09
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料泥鳅适...
发布时间：2017-10-26 17:04
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦300克相克食物香油适量 蒜味辣椒油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量凉拌葫芦...
发布时间：2017-10-26 17:01
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物蒜两拌相克食物 盐适量蒜泥空心菜的做法1.空心菜切段，准备好蒜泥...
发布时间：2017-10-26 16:59
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压香菇：补虚、健脾、化痰食材用料木耳适量相克食物银耳...
发布时间：2017-10-26 16:57
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果一个相克食物 水果胡萝卜两条 芹菜叶柄适量 冰水适量...
发布时间：2017-10-26 16:56
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药200克相克食物 干木耳50克 橄榄油适量 盐适量 葱花适量 蒜蓉适量 辣椒圈适量 陈醋...
发布时间：2017-10-26 16:53
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豇豆适量相克食物尖辣椒十个相克食物大蒜四瓣相克...
发布时间：2017-10-26 16:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬：和胃、生津止渴、安胎酱油：升压、补血、护齿食材用料 大肠800克葱适量相克食...
发布时间：2017-10-26 16:45
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青辣椒8个相克食物 猪肉馅适量油少量 风味豆鼓酱少量 生抽蚝油适量 盐鸡精少量...
发布时间：2017-10-26 16:44
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜虾适量 面线适量空心菜适量相克食物香菇适量相克食物 火锅丸子...
发布时间：2017-10-26 16:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡一边姜一块相克食物葱适量相克食物 盐适量 清水适量清炖鸡的做法1.将鸡斩...
发布时间：2017-10-26 16:29
食材用料 黑凉粉一包 水七碗糖适量相克食物黑凉粉的做法1.拆开包装。2.先准备两碗水，即是我们吃饭的饭碗，倒在一个大碗里。3.把...
发布时间：2017-10-26 16:27
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料莲子50克相克食物百合25克相...
发布时间：2017-10-26 16:20
食材用料 鸡860g 水1700g葱25g相克食物姜25g相克食物 盐12g料酒25g鸡汤的做法1.在买鸡时要求切块，回家冲洗干净，与冷水一起入锅...
发布时间：2017-10-26 16:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛腱500克 五香卤料1包葱适量相克食物姜适量相克食物酱油适量米酒少许相克食物 红葱头...
发布时间：2017-10-26 16:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 低筋面粉100克鸡蛋2枚相克食物柠檬3/4只相克食...
发布时间：2017-10-26 16:10
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豇豆相克食物西红...
发布时间：2017-10-26 16:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚕蛹300克韭菜100克相克食物葱1棵相克食物姜1小块相...
发布时间：2017-10-26 16:05
