健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 猪肉糜三斤生姜两...
发布时间：2017-10-26 19:26
食材用料 瘦肉半斤胡萝卜一根相克食物 葱叶少许 蒜泥少许 抄手叶适量清汤抄手的做法1.将瘦肉躲成肉泥，葱，胡萝卜，蒜，都切碎！...
发布时间：2017-10-26 19:24
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐适量相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-26 19:24
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆14根相克食物蒜2小瓣相克食物葱1根相克食物 熟芝蔴适量竹签7根相克食物 生抽适...
发布时间：2017-10-26 19:23
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 韮菜300g 鱿鱼板1张香肠1根相克食物油15g花椒粉5g 盐2g 鸡精5g蚝...
发布时间：2017-10-26 19:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 六月香豆瓣酱一勺酱香排骨的做法1.把所有的材料都准备好了排骨用水...
发布时间：2017-10-26 19:21
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂315克相克食物冰糖80克相克食物 饮用水约600...
发布时间：2017-10-26 19:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料酒酿半碗相克食物鸡蛋两个相克食物红枣八颗相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:20
食材用料 高精细面适量 香菜，葱，小米椒家常肉汤面的做法1.雪花肉切片，放油将肉炒至微黄加水大火煮开转中火10分钟2.转大火放进...
发布时间：2017-10-26 19:18
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料圣女果6个相克食物香蕉半根相克食物酸奶1盒相克食物 花生仁适量葡萄干适...
发布时间：2017-10-26 19:18
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿2支相克食物 剥皮辣椒罐1/2罐 姜片4~6...
发布时间：2017-10-26 19:17
食材用料 白面两小碗小葱20根相克食物 植物油适量 盐少许蚝油少许 花椒面少许黑芝麻少许相克食物葱花饼～的做法1.把小葱洗净切成...
发布时间：2017-10-26 19:17
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺海参：补肾、止血、润燥青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 草鸡山药相克食物海参相克食物生...
发布时间：2017-10-26 19:16
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 玉米粒100g 瘦肉100g红萝卜适量 盐适量 生抽适量 生粉适量油适量白糖适量相克食物玉米炒肉的...
发布时间：2017-10-26 19:16
健康功效 鸭血：补血、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭血1块韭菜1小把相克食物油适量蒜1个相克食物 盐适量胡椒粉少...
发布时间：2017-10-26 19:16
食材用料 高筋面粉300克 酵母5克椰子粉50克 玉米油少量椰香馒头的做法1.准备材料2.把椰子粉和酵母粉放入面粉里3.慢慢加入40℃左...
发布时间：2017-10-26 19:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜相克食物辣椒相克食物蒜相克食物香辣萝卜条的做法1.白萝卜2.洗净切成拇指大...
发布时间：2017-10-26 19:12
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼1条相克食物黑豆100g相克食物生地1颗熟地1颗 姜片适量 盐适量 鸡精适量胡椒...
发布时间：2017-10-26 19:12
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红辣椒2...
发布时间：2017-10-26 19:09
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料 青豌豆400克...
发布时间：2017-10-26 19:09
