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面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉350克 酵母4克糖20克相克食物 练
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香辣鸡中亦的做法和食材用料及健康功效
食材用料料酒葱相克食物 生抽 鸡中亦1斤 盐，鸡粉姜相克食物蒜相克食物辣椒相克食物淀粉香辣鸡中亦的做法1.鸡亦洗净划两刀，放入
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天真遇到现实分集剧情详细介绍(1-34集)大结局
天真遇到现实分集剧情介绍第1集 保险公司的杨天真正在挨家挨户推销自己的保险，出门看见巷口里面无人管辖的车祸，好心将被撞
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鸡肉炖白玉菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸脯肉200克 白玉菇300克 豆油适量 十三香2克 葱姜蒜适量 生抽1勺料酒1勺 盐5克香菜2根相克食物香油少量鸡肉炖白玉菇
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扦子的制作方法的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉1斤
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水煮板栗的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小板栗500克 清水适量水煮板栗的做法1.把板栗用水清洗干净。2.用干的毛巾擦干水分。3.用刀或者剪刀在栗子顶部小尖头那
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彩虹慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 消化饼干75克黄油35克 原味酸奶210克 淡奶油200克 糖粉20克 吉利丁片2
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养生菇汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉少许 盐少许葱少许相克食物 菇两百克胡椒粉少许养生菇汤的做法1.准备食材2.
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红烧牛肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉300克相克食物土豆1个相克食物 粉条200个油40毫升料
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家常干烧扁鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料扁鱼一条相克食物香葱适量相克食物 老姜适量干辣椒适量相
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香蕉派的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水油皮 强力粉150g白糖8g相克食物 色拉油55ml 纯净水60ml 油酥 强力粉115g 色拉油55ml 蛋液适量 香蕉（自己喜欢的水果
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红薯玉米粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米糁150克红薯1个相克食物红薯玉米粥的做法1.首先把玉米糁滔洗干净，去除里面的杂物。然后放入锅中，加入锅的三分之
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8寸裱花蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 8寸戚风1个 金钻奶油300克 红色食用色素几滴 绿色食用色素几滴葡萄10个相克食物8寸裱花蛋糕的做法1.把蛋糕切成2片2.把1
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番茄尖椒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红柿1个相克食物土豆1个
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麻辣香锅（干锅排骨）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物土豆1个相克食物黄瓜1根相克食物青椒4个相克食物红椒1个洋葱1个相克
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水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 香橙色素适量 打发奶油90克 夹心水果40克 蛋糕胚体2片 银珠
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小炒攸县香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料 攸县香干1块香芹3根相克食物五花肉80克红椒1个 葱姜蒜适量油
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甜心猪肉酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 瘦肉一碗红枣一碗相克食物 清水一碗老酒一斤冰糖
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金汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 去皮南瓜150克娃娃菜2棵相克食物火腿1片相克食物枸杞适
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VC果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百香果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果1个蜂蜜适量相克食物酸奶一盒相克食物VC果茶的做法1.准备
