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雨花石汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料糯米粉200克可可粉2克 抹茶粉2克 红曲粉2克 黑芝麻馅(自制)80克
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五分钟的早点的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物面粉少量 葱花适量火腿适量相克食物菠菜适量相克食物西红柿
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香酥麻叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面芝麻相克食物 糖，油香酥麻叶的做法1.将面鸡蛋糖还有黑芝麻，放在一起，搅拌均匀。2.搅拌成如图的样子，然后再加入少
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米饭鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 剩米饭
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酸菜鲟鱼。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌料酒：活血化瘀食材用料 泡椒 淀粉花椒 酸菜芹菜相克食物平菇相
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凉拌海茸的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海茸一两胡萝卜一根相克食物凉拌海茸的做法1.海茸用冷水泡十多分钟2.胡萝卜切丝，然后用水煮一下就捞起来3.海茸，也用
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彩椒冬菜五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉250克 冬菜100克 红甜椒一个 绿甜椒一个 郫县
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玉米红萝卜炒肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 瘦肉适量玉米1根相克食物红萝卜1根 青瓜1根 盐适量 生粉适量酱油适量
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蔬菜大米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1小碗鸡蛋3—4枚相克食物芦笋适量相克食物胡萝卜适量相克食物火腿适
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辣子酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣子5斤相克食物豆瓣酱1斤相克食物姜7两相克食物 盐6两油一斤糖5两相克食物
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蒜香海蛎煎的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大海蛎 清蒜 地瓜粉 食盐蒜香海蛎煎的做法1.所有原料图。2.青蒜洗净切成小丁状。3.海蛎洗净放入一个较大的容器里。4.调
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简易英式早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料柠
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豆腐虾米紫菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料虾米15g相克食物紫菜50g相克食物 盐10g 嫩豆腐半个 水200g
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柠檬蜂蜜红茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬一个相克食物 红茶包两个蜂蜜6勺相克食物 矿泉水适量柠檬蜂蜜红茶的做法1.柠檬
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继承者们第2集剧情详细介绍
继承者们第2集剧情 恩尚还是担心自己的安全，最后还是跟金湠走了。 恩尚张着大嘴环视着豪华的住处，怀疑金湠是贩卖毒
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红豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料淀粉30g 澄面100g左右赤小豆二两相克食物白
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未来的选择第5集剧情详细介绍
未来的选择第5集剧情 罗未来说出金信过去的事情，金信还是不肯相信她，金信询问她自己将来会怎样，罗未来告诉金信他将会
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麻辣金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物麻椒适量干辣椒适量相克食物醋适量相克食物 盐适量香油适量 鸡
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酸菜生鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料生鱼1条相克食物 酸菜1袋 干红辣椒节10克花椒5克 葱段适量 姜片适量蒜适量相克食物 小
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生腌螃蟹,虾爬子~的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油：升压、补血、护齿食材用料螃蟹相克食物 虾爬子香菜适量相克食物葱适量相克食物
