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京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 21:54:30  阅读:8429+ 来源:本站原创 作者:弦子

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

猪肉250克相克食物豆腐皮3张相克食物
5克相克食物 甜面酱15克
食用油5克白糖4克相克食物

京酱肉丝的做法

  • 1.把豆腐皮切成方形,用热水烫一下,捞出备用。

  • 2.把葱切成丝。

  • 3.肉切丝用油炒熟,放在一边,倒入面酱翻炒均匀,加入白糖即可。

  • 4.把肉丝,葱丝放在豆腐皮里裹好一起吃。

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