健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
食材用料
| 藕一节相克食物 | 红辣椒一个 |
| 油盐少许 | 生抽少许 |
| 醋少许相克食物 | 糖少许相克食物 |
| 朝天椒适量 | |
酸辣藕丁的做法
1.藕去皮洗净,处理中间是干净的
2.切丁,朝天椒,红辣椒都切丁,红辣椒没有拍
3.锅油热,爆香朝天椒
4.倒入藕丁翻炒
5.加入适量开水焖一会
6.加入盐,生抽,糖翻炒
7.加入红辣椒翻炒,出锅前淋入醋
8.装盘
藕:止泻、健脾、生肌
| 藕一节相克食物 | 红辣椒一个 |
| 油盐少许 | 生抽少许 |
| 醋少许相克食物 | 糖少许相克食物 |
| 朝天椒适量 | |
1.藕去皮洗净,处理中间是干净的
2.切丁,朝天椒,红辣椒都切丁,红辣椒没有拍
3.锅油热,爆香朝天椒
4.倒入藕丁翻炒
5.加入适量开水焖一会
6.加入盐,生抽,糖翻炒
7.加入红辣椒翻炒,出锅前淋入醋
8.装盘
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