健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 虾皮一捏相克食物 |
| 胡萝卜两片相克食物 | 香油5克 |
| 盐1克 | |
虾皮鸡蛋羹的做法
1.鸡蛋打到碗里，放香油
2.胡萝卜切丁
3.把胡萝卜放到碗里，放盐和鸡蛋打匀。
4.加入清水
5.放入锅中小火蒸15分钟
虾皮鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-24 23:36:16 阅读：6843+
来源：本站原创 作者：张宇
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