香煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香煎豆腐的做法

• 1.豆腐切成块，所有调味料拌匀。

• 2.每片豆腐的两面都抹上拌匀的调味料，腌制一小时以上。

• 3.锅上火倒入植物油适量。

• 4.开成中火，将入味的豆腐摆放锅中煎到两面金黄。

• 5.关火，将煎好的豆腐装入盘中。