食材用料 面包片5片 锅子自制面包糠的做法1.准备5片面包，（一次的量）2.切块备用3.放入平底锅中翻炒至变硬脆脆的就可以了（干锅...
发布时间：2017-09-14 23:48
食材用料 脱皮绿豆300克糖20克相克食物 水1500毫升消暑绿豆沙的做法1.绿豆加水浸泡2~4个小时2.泡好的绿豆是原来的两倍大 过水洗...
发布时间：2017-09-14 23:26
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆角干一大碗五花肉半斤 大蒜瓣四瓣干辣椒三个相克食物酱油...
发布时间：2017-09-14 23:24
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯150克相克食物 白面300克 安琪酵母4克 清水150...
发布时间：2017-09-14 23:24
食材用料面粉500克油少许 水适量自制凉皮的做法1.面粉加水和成面团，醒30分钟，由于忘了拍图片，用的以前的图片代替。2.醒好了，...
发布时间：2017-09-14 23:16
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料荠菜一碗相克食物 嫩豆腐3块猪...
发布时间：2017-09-14 22:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶1升相克食物 双歧杆菌1克芒...
发布时间：2017-09-14 22:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒海带：软坚、化痰、消痰食材用料五花肉500克 粉条适量白菜5片相克...
发布时间：2017-09-14 22:57
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 小虾适量韭菜适量相克食物 红辣椒适量姜适量相克食物香辣小河虾的做法1.虾洗好控水2....
发布时间：2017-09-14 22:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料小黄鱼500克葱10克相克食物...
发布时间：2017-09-14 22:51
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲳鱼一条相克食物葱一根相克食...
发布时间：2017-09-14 22:49
食材用料 雞1隻 蟲草花30克 姬茸菇10朵 紅棗10顆 鮮人參100克 杞子適量 鹽適量 姜片3片鮮人參雞湯的做法1.雞清洗乾淨斬件放滾水...
发布时间：2017-09-14 22:49
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼四斤相克食物 鱼头尾切下做汤油糖相克食物 生抽老抽 白酒 葱姜 大料花椒 香叶...
发布时间：2017-09-14 22:47
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 轻乳酪蛋糕一个 鲜奶油适量 柠檬汁适量 糖粉适量 盐适量草莓装饰用相克食物 糖渍橙皮...
发布时间：2017-09-14 22:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 低筋面粉100g 玉米淀粉80g黄油100g 熟蛋黄两个...
发布时间：2017-09-14 22:32
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊肉250克相克食物葱2根相克食物...
发布时间：2017-09-14 22:19
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1000克相克食物冰糖500克相克食物 水一大碗...
发布时间：2017-09-14 22:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 龙胆石斑鱼300克姜适量相克食物辣椒适量相克食物葱适量相克食物香菜适量相...
发布时间：2017-09-14 22:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉300g 卤水豆腐一小块胡萝...
发布时间：2017-09-14 22:07
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热料酒：活血化瘀食材用料甲鱼1只相克食物 小尖椒 蒸鱼豉油 鲜花椒 辣鲜露 香辣酱料酒 鸡精，...
发布时间：2017-09-14 22:03
