健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨1根红枣10粒相克食物枸杞50克相克食物...
发布时间：2017-09-15 03:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜相克食物生菜...
发布时间：2017-09-15 03:39
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料洋葱一个相克食物西红柿一个相克食物 盐少许糖少许相克食物...
发布时间：2017-09-15 03:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 紫薯泥350克面粉260克 干酵母三克牛奶130克相克食物紫玫瑰馒头的做法1.紫薯洗净上锅蒸熟，晾...
发布时间：2017-09-15 03:38
食材用料面粉200克 酵母2克 水适量 泡打粉少许红小豆几个相克食物花样小螃蟹的做法1.准备食材，提前和好的面。2.在准备一个用曲...
发布时间：2017-09-15 03:33
食材用料 白心红薯一个（约100克） 玉米油适量炸红薯片的做法1.红薯去皮2.洗净晾干（最好及时用厨房纸巾擦干 ，以免红薯表面因为...
发布时间：2017-09-15 03:29
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪10相克食物鸭爪7八...
发布时间：2017-09-15 03:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉40克 鸡蛋黄2个 鸡蛋白2个牛奶30克相...
发布时间：2017-09-15 03:20
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉250g土豆一个相克食...
发布时间：2017-09-15 02:54
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 姜丝5克黄花鱼4条 葱花3克 蒜子末3克料酒3克胡椒粉1克油...
发布时间：2017-09-15 02:53
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷600克相克食物冰糖100克相克食物自制枇杷膏的...
发布时间：2017-09-15 02:43
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 花鲢鱼头1个 葱姜一点豆腐1盒相克食物 盐一点料酒一点花鲢鱼头炖豆腐的做法1.鱼洗...
发布时间：2017-09-15 02:39
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻豆腐350克香菇10克相克...
发布时间：2017-09-15 02:33
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料藕一节相克...
发布时间：2017-09-15 02:31
食材用料 芋头1颗 牛绞肉100公克 洋葱1/2颗 盐少许 低筋面粉适量炸芋球的做法1.芋头去皮、切片，放入蒸笼中以大火蒸至熟软，取出...
发布时间：2017-09-15 02:24
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料蚕蛹大概一斤香菜适量相克食物 葱姜蒜适量 盐 味精 酱油炒蚕蛹的做法1.葱姜蒜2....
发布时间：2017-09-15 02:23
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料平鱼相克食物香菇相克食物葱适...
发布时间：2017-09-15 02:07
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料茶树菇10克相克食物鸡肉100克相克食物 盐适量茶树菇煲鸡...
发布时间：2017-09-15 01:59
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭适量相克食物 寿司醋少许 盐少许海苔适量相克食物...
发布时间：2017-09-15 01:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 啤酒130g糖10g相克食物 盐2g黄油20g 酵母3g 肉桂粉3g糖20...
发布时间：2017-09-15 01:36
