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芹菜叶鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 芹菜叶适量鸡蛋三个相克食物芹菜叶鸡蛋饼的做法1.把芹菜叶洗干净切碎,打上鸡蛋,放上少许的盐2.锅里面油热后缓缓倒入...

发布时间:2017-09-18 07:55

鲜肉大白菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料白菜相克食物 猪肉馅葱相...

发布时间:2017-09-18 07:55

香辣海带丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜海带丝适量 小米椒3-5个 郫县豆瓣酱一勺 大蒜籽3-5瓣食用油适量 盐适量香辣海带丝的做法1.将海带丝洗净,用冷水浸...

发布时间:2017-09-18 07:54

鲜笋炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜笋400g虾6条相克食物猪肉50g...

发布时间:2017-09-18 07:54

果仁菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜300克相克...

发布时间:2017-09-18 07:53

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料扇贝6个相克食物粉丝一小把相克食物蒜一头相克食物...

发布时间:2017-09-18 07:53

泡椒冬笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料冬笋300g相克食物 泡椒泡姜适量花椒少许蒜少许相克食物 凉开水适量 盐少许糖少...

发布时间:2017-09-18 07:51

香煎馒头条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋1-2个相克食物黑芝麻适量相克食物油适量 盐适量香煎馒头条的做...

发布时间:2017-09-18 07:50

快手锅贴的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉末250克 馄饨皮10张 葱花少许 生抽少许生姜适量相克食物 浓缩鸡汁适量淀粉适量 鸡蛋清少许 菜油适量快手锅贴的做法1....

发布时间:2017-09-18 07:50

秋葵炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵250克鸡蛋2个相克食物 盐5克味精2克相克食物油20克秋葵炒蛋的做法1.秋...

发布时间:2017-09-18 07:49

自制醇香酸奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 纯牛奶900g 淡奶油100g白糖80g相克食物 酸奶发酵剂1g自制醇香酸奶的做法1.酸奶瓶提前开水烫一下,消毒后倒扣沥水。2.准...

发布时间:2017-09-18 07:49

三汁焖锅(电饭煲版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡肉500g相克食物土豆1个相克食物洋...

发布时间:2017-09-18 07:48

水果棒冰的做法和食材用料及健功效

食材用料 凉白开或矿泉水适量 水果适量糖适量相克食物水果棒冰的做法1.选择自己喜欢的水果打成汁以1:1的比例兑入水,然后切一部...

发布时间:2017-09-18 07:47

黄瓜炒腊肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 广式腊肠两根油适量大蒜两粒相克食物 干红椒四个 盐适量 鸡精适量黄...

发布时间:2017-09-18 07:46

上汤娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1颗相克食物 龙口粉丝1小捆 火腿肠1根 盐少许 浓汤宝1小盒 葱姜少许上汤娃娃菜...

发布时间:2017-09-18 07:43

核桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料核桃80克相克食物 低筋面粉200克 泡打粉2克苏打粉2克 玉米油80克糖50克相克食物鸡蛋一...

发布时间:2017-09-18 07:32

荞麦小米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾荞麦:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环小米:安神、和胃、补虚食材用料粳米一把相克食物...

发布时间:2017-09-18 07:32

盐焗酱油鸡(电饭锅版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 清远鸡(可用其它鸡)半只 玉米油适量 生抽1汤勺 老抽1汤勺蚝油1汤勺 海天百...

发布时间:2017-09-18 00:08

虾米蚝油烧冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾米:补肾壮阳、托毒、升压姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜500克相克食物虾米一...

发布时间:2017-09-18 00:08

炒娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1棵相克食物 盐、油、葱适量炒娃娃菜的做法1.切好2.放油里炒3.收汤,撒葱。...

发布时间:2017-09-18 00:05