健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量紫薯一个相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母...
发布时间：2017-09-19 02:53
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料冬瓜一块相克食物香菇若干相克食物猪肉...
发布时间：2017-09-19 02:52
食材用料 青口贝10个 蛋黄沙拉酱2大勺 泰式甜辣酱1大勺 鱼子酱2小勺 九层塔少许零厨艺焗烤青口贝的做法1.冷冻青口贝自然解冻，拉...
发布时间：2017-09-19 02:51
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 普通面粉300克葱适量相克食物 熟芝麻适量花生油适量 盐适量 五香...
发布时间：2017-09-19 02:51
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 白米饭黄瓜相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-19 02:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-09-19 02:49
食材用料 米发糕预拌粉300克糖40克相克食物 预拌粉辅料包一袋 水350亳升米发糕的做法1.准备米发糕粉和预拌粉辅料包，糖称重，水...
发布时间：2017-09-19 02:48
食材用料 蓝莓酱一勺 凉开水150克蜂蜜适量相克食物蓝莓蜂蜜饮的做法1.准备好蜂蜜和蓝莓酱2.取满满一勺蓝莓酱3.放入料理机，再加...
发布时间：2017-09-19 02:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鲤水1000...
发布时间：2017-09-19 02:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豇豆：健脾、利湿、补肾填精红椒：温中、开胃、消食食材用料 剩拉面200克牛肉50克相克食...
发布时间：2017-09-19 02:46
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 披萨面团： 高粉200g 酵母2g 橄榄油10g糖10g相克食物 盐1/2tsp...
发布时间：2017-09-19 02:46
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜200g...
发布时间：2017-09-19 02:45
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料海带100g相克食物绿豆芽300g相克食物 小米椒2-4个食用油适量...
发布时间：2017-09-19 02:44
食材用料包菜500克相克食物 盐一小勺 鸡精适量蒜适量相克食物清炒包菜的做法1.制作材料。2.白菜洗净，切成小块，捞出沥干水分。...
发布时间：2017-09-19 02:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 葱花3根鸡蛋2个相克食物面粉1.5碗 李锦记蒜蓉辣酱4汤匙 盐适量 水适量油适...
发布时间：2017-09-19 02:43
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒茶树菇：止泻、健脾、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐200g相克食物茶...
发布时间：2017-09-19 02:42
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料豆瓣酱10克相克食物 黄豆酱10克 蒜蓉辣酱10克冰糖5克相克食物花...
发布时间：2017-09-19 02:41
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料乌鸡相克食物 无核红枣当归相克食物 清水 盐当归红枣乌鸡汤的做法1.乌鸡剁块，洗净。2....
发布时间：2017-09-19 02:41
健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 鸡胸肉300g红椒一个青椒...
发布时间：2017-09-19 02:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料 淡奶油150ml 奶油奶酪250黄油60g牛奶80...
发布时间：2017-09-19 02:40
