健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋两个相克食物小西红...
发布时间：2017-09-21 13:50
食材用料 柳叶鱼适量 木薯粉适量 蛋液适量 柠檬椒盐酌量酥炸柳叶鱼的做法1.先将鱼洗净，稍微阴干。2.沾上一层蛋液让粉比较容易附...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 水豆腐一斤 肉末适量 葱花少许油适量 盐适量酱油数滴 鸡精少许家常肉末水豆腐汤的做法...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸽子1只山药1根相克食物桂圆5...
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米2个相克食物鸡蛋2个相克食物酒酿200g相克食物 糯...
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物大蒜一头相克食物食用油适量 盐一勺 耗油适量 生抽少许 小红干...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗相克食物 烤料铁板鸡胗的做法1.鸡胗洗净切成小坨。2.倒上新奥尔良烤料。3....
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 苏打粉：止痒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 低粉10...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鹌鹑蛋：益气、补血、润肤海带：软坚、化痰、消痰食材用料 史云生原汁上汤一盒 鲜虾...
发布时间：2017-09-21 13:45
食材用料 煮小肚两个 茨实少许胡椒10粒巴戟4条相克食物白术3片相克食物猪小肚炖茨实汤的做法1.猪小肚洗干净，切好2.所有材料洗干...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜半颗...
发布时间：2017-09-21 13:44
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄1500克相克食物芦笋适量相克食物 生抽适量 老抽适量干辣椒...
发布时间：2017-09-21 13:44
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青蒜胡萝卜...
发布时间：2017-09-21 13:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 红苕尖适量南瓜一块相克食物花生米适量相克食物 核桃...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 干面（水面）适量根据食量 菜根据个人喜爱小葱一根相克食物蒜一粒相克食物姜一片相克...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料饭相克食物 鸡肉肠...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料娃娃菜2颗相克食物午餐肉半罐葱...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 土加蛋四个姜五片相克食物蒜一瓣相克食物黄瓜炒鸡蛋的做法1.黄瓜切斜...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 麦仁50g 普通面粉150g燕麦片适量红糖40g 相克食物小苏打适量 盐适量 白芝麻适...
发布时间：2017-09-21 13:40
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经香蕉：暖肝、润肺、清热葡萄：利水、补气、补血食材用料山楂适当相克食物香蕉1根相克...
发布时间：2017-09-21 13:40
