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黄金鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克食物...

发布时间:2017-09-25 04:01

素炒酸辣白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白菜帮一小段胡萝卜半个相克食物 盐适量 味极鲜适量醋适量相克食物 葱姜碎...

发布时间:2017-09-25 03:51

酱鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸭肉适量相克食物姜1大片相克食物大蒜...

发布时间:2017-09-25 03:47

菠萝咕老肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水猪肉:补肾、滋阴、益气番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料菠萝小半个相克...

发布时间:2017-09-25 03:46

咖喱炒乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 乌冬面两人份约400克 火腿肠一根青椒两...

发布时间:2017-09-25 03:46

蝴蝶馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋一个相克食物菠菜一把相克食物 酵母3克牛奶试量相克食物蝴蝶馒...

发布时间:2017-09-25 03:43

六寸草莓奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克...

发布时间:2017-09-25 03:26

酸辣鸡杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡杂8 泡椒100g 蒜心100g 酸豆角100g红椒100g...

发布时间:2017-09-25 03:22

豆腐酿的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 油豆腐半斤猪肉肥瘦相间...

发布时间:2017-09-25 03:16

黑胡椒炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300g相克食物洋葱半个相克食物 黑胡椒粉适量水淀粉2...

发布时间:2017-09-25 03:14

燕麦香蕉煎饼(无面粉版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋2个相克...

发布时间:2017-09-25 03:12

岑溪特产豆腐酿的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐2块相克食物猪肉半斤相克...

发布时间:2017-09-25 03:10

花生山药猪脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺山药:止泻、健脾、补肺食材用料猪脚1个相克食物花生适量相克食物山药适量相克食物红枣5个相克...

发布时间:2017-09-25 03:08

黄瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2条相克食物 瘦肉7两食用油适量蒜4个相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-25 03:04

简易汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡坯一个鸡...

发布时间:2017-09-25 03:04

烩麻食的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积红萝卜:活血化瘀食材用料豆角3根相克食物西红柿半个相克食物...

发布时间:2017-09-25 03:02

醉夕阳爽拌菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 樱桃萝卜适量香菜适量相克食物白糖2克相克食物醋3 ml相克食物 白酒适量 盐2克...

发布时间:2017-09-25 03:01

猕猴桃香蕉牛奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物猕猴桃一个相克食物香蕉一根相克食物猕猴桃香蕉牛奶的做法1.将香蕉猕猴桃去...

发布时间:2017-09-25 03:01

香蕉糯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物糯米粉三汤匙糖一勺相克食物油少量香蕉糯饼的做法1.香蕉碾碎(买香蕉时...

发布时间:2017-09-25 02:42

干锅千叶豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 千叶豆腐一袋芹菜100...

发布时间:2017-09-25 02:38