健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪前肘一个青葱一根相克食物 1.腐乳一块 1.腐乳汁20g 1.料...
发布时间：2017-09-25 09:16
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺食材用料银耳1朵相克食物 和田玉枣5个枸杞适量相克食物百合...
发布时间：2017-09-25 09:16
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇2元钱的相克食物 瘦肉3元钱的 盐适量大蒜适量相克食...
发布时间：2017-09-25 09:11
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压韭菜：温中、补肾、解毒食材用料虾米100g相克食物韭菜150g相克食物 菜籽油适量 盐适量虾米...
发布时间：2017-09-25 09:11
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜2根相克食物 猪肉馅250g葱适量相克...
发布时间：2017-09-25 08:56
食材用料 鸡蛋10颗 盐1大匙白水煮蛋的做法1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净；取另一盆注满冷水备用。2.作法1的鸡蛋轻轻放入...
发布时间：2017-09-25 08:50
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮680g 泡发好的白扁豆140g姜5g相克食物 盐4g蒜3粒相克食物葱5g相克食物 清水及湿淀...
发布时间：2017-09-25 08:50
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐相克食物葱相克食物红糖相克食物白糖相克食物甜豆腐的做法1.锅放油将豆腐煎至...
发布时间：2017-09-25 08:48
食材用料 鲜蚵100公克 鲜香菇6朵 绞肉50公克 虾泥100公克 葱末100公克 太白粉少许 面粉100公克 蛋黄2个 面包粉150公克 盐1/2小匙...
发布时间：2017-09-25 08:47
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 牛肉片150g白饭1碗相克食物生菜1片...
发布时间：2017-09-25 08:27
食材用料红米50公克 白米100公克 海苔粉3公克 白芝麻8公克 水120㏄海苔芝麻饭的做法1.红米用水(材料外)浸泡约1小时后沥干；白芝...
发布时间：2017-09-25 08:25
食材用料 羊肩排600g 沾酱：1茶匙 柠檬汁1又1/4茶匙 鱼露3/4茶匙糖3/4茶匙相克食物 粗辣椒粉1/4茶匙。酱油3茶匙蚝油3茶匙 黑抽1/...
发布时间：2017-09-25 08:24
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 白胡椒粉少许 生抽 盐料酒 头鱼 老豆腐 日式照烧酱黑胡椒日式照烧鱼煎豆的做法1.材料准备~2.把...
发布时间：2017-09-25 08:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量 鸡粉适量 生...
发布时间：2017-09-25 08:16
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料紫甘蓝41棵相克食物 台式卤香肠一个佛手瓜41个 构...
发布时间：2017-09-25 08:15
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 前腿瘦肉...
发布时间：2017-09-25 08:07
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料草鱼1条约250克相克食...
发布时间：2017-09-25 07:50
食材用料 普通面粉适量 玉米面适量 豆面适量 大米面适量青菜几棵相克食物 盐点点葡萄 创意葡萄的做法1.备好食材，面团一个，葡萄...
发布时间：2017-09-25 07:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80g白砂糖60g相克食物 色拉油50g 纯牛奶65g 盐1g...
发布时间：2017-09-25 07:40
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料肥牛180克 羊葱150克...
发布时间：2017-09-25 07:39
