健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 黄桃3个枸杞子1小把相克食物冰糖10克相克食物 清水400毫升黄桃罐头的做法1.桃...
发布时间：2017-09-25 18:53
健康功效 米饭：活血化瘀午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料米饭一碗相克食物 青豌豆20g 甜玉米粒20g...
发布时间：2017-09-25 18:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条2两酱油1匙醋1匙相克食物 花生酱3匙糖少许相克食物油少许...
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 熟大肠1根 尖椒3个蒜3粒相克食物 老抽半汤匙料酒半汤匙 盐适量尖椒肥肠的做法1.大肠、青椒切片...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米1斤多点相克食物花生一抓相克食物糯米一抓相克食物黑米粥的做法1.黑米已经用水泡了...
发布时间：2017-09-25 18:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料小葱适量相克食物 肉末适量豆腐适量相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-25 18:40
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜350克（净果肉）相克食物白糖二汤匙相克食物哈密瓜沙冰的做法1.准备好所...
发布时间：2017-09-25 18:40
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料卷心菜一小棵相克食物粉丝少许相克食物 油盐少许...
发布时间：2017-09-25 18:38
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红螺：改善血液循环、护肝、增强免疫力紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 鲜虾200克猪肉200克相克...
发布时间：2017-09-25 18:38
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉相克食物茄子相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:35
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜1颗相克食物干辣椒10克相克食物 蒜瓣5瓣 盐适...
发布时间：2017-09-25 18:35
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料白萝卜200克相克食物 带皮肥肉250...
发布时间：2017-09-25 18:34
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1000g 小米椒6-10个 大蒜头一个 老姜一块 香葱杆适量料酒适量香醋适量相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:34
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮380克 白沙糖两大勺西瓜皮果酱的做法1.准备西瓜皮，外面的一层绿皮去掉，2.切...
发布时间：2017-09-25 18:34
食材用料 猪肉馅500克葱150克相克食物姜35克相克食物 生抽15克蚝油10克料酒15克 盐10克淀粉20克炸肉丸子的做法1.葱姜切末，放入...
发布时间：2017-09-25 18:33
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料苹果一个相克食物 纯净水一瓶柠檬一个相克食物 冰块适量苹...
发布时间：2017-09-25 18:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 腐竹（干）100克 青瓜一小段胡萝卜一小段相克食物葱1-2根相克食物糖少许相...
发布时间：2017-09-25 18:32
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1斤相克食物五花肉0.3斤 大蒜籽，红椒造量苦瓜烧五花肉的做法1.五花肉洗净切成片待...
发布时间：2017-09-25 18:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50克牛奶45克相克食物 细砂糖40克...
发布时间：2017-09-25 18:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目当归：补血、活血、润燥白芍：平肝、缓急止痛、养血食材用料鸡蛋3个相克食物当归15g...
发布时间：2017-09-25 18:24
