健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 自发小麦粉白糖相克食物蜗牛馒头的做法1.和好面搓成小细条2.用一头转圈3.四周...
发布时间：2017-09-29 10:40
食材用料 红尖椒辣椒面二斤油二斤 盐适量 十三香适量 白芝麻适量醋一小汤勺相克食物自制辣椒油的做法1.准备辣椒面2.热锅烧油，泼...
发布时间：2017-09-29 10:40
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑米：明目、暖肝、健脾猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米200克相克食物黑米40克相克...
发布时间：2017-09-29 10:37
食材用料 淡奶油600ml 鸡蛋黄6只白糖150g相克食物 纯牛奶150g白醋两滴相克食物 盐1g葡萄干适量樱桃2个相克食物 薄荷叶一朵香浓冰...
发布时间：2017-09-29 10:36
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉子豆腐3个干香菇6个相克食物 青红辣椒各半个酱油适量姜适...
发布时间：2017-09-29 10:28
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡中翅400克 奥尔良粉15克料酒5克 李锦记旧庄蚝油10克奥尔良烤鸡翅的做法1.鸡中翅解冻，洗干净...
发布时间：2017-09-29 10:27
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒芝麻：明目、祛风、补血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜夹心肉250g白菜200g相克食...
发布时间：2017-09-29 10:23
食材用料 鸡中翅10个油适量 李锦记旧庄蚝10克 李锦记天成一味特级鲜酱油5克蚝油焖鸡翅的做法1.准备李锦记调味料2.准备鸡翅，洗净...
发布时间：2017-09-29 10:16
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料花生100克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖一汤勺相克食...
发布时间：2017-09-29 10:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西蓝花100克胡萝卜35克相克食物 泡发黑木耳50克 泡发银耳50克 红干椒4个大...
发布时间：2017-09-29 10:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 芹菜叶适量鸡蛋1个相克食物 盐少许 水适量芹菜汁面的做法1.芹菜叶...
发布时间：2017-09-29 10:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质红糖：健脾、益气、补血食材用料 普通面粉200克 盐1克白糖适量相克...
发布时间：2017-09-29 09:58
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 馒头1个 鲜牛奶少许 白砂糖或蜂蜜少许花生油少许牛奶软炸馒头片...
发布时间：2017-09-29 09:54
食材用料 高筋麵粉280克糖40克相克食物 鹽2克 雞蛋1個 橄欖油20克 酵母3克 水130克橄欖油土司的做法1.麵包機的麵包桶裡先放水、...
发布时间：2017-09-29 09:52
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子750克相克食物粉丝100...
发布时间：2017-09-29 09:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 母鸡半只土豆2个相克食物香菇5个相克食物生姜几片相克食物葱几...
发布时间：2017-09-29 09:37
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气西洋参：清热泻火、补气、生津食材用料桂圆250克相克食物西洋参15克相克食物冰糖15克相克食物玉...
发布时间：2017-09-29 09:35
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 金龙鱼面粉200g 酵母粉小包/1包 奶粉两勺红豆沙自己定量相克食物豆沙饼的做...
发布时间：2017-09-29 09:32
食材用料 低筋面粉（面团用）225g 黄油（面团用）75g 细砂糖（面团用）25g 苹果(普通1.5个)280g-350g 水(面团用)60g黄油适量 柠...
发布时间：2017-09-29 09:30
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料米饭190克相克食物腊肠80克相克食物香...
发布时间：2017-09-29 09:29
