健康功效 松花蛋：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料松花蛋3个相克食物红椒10克大蒜10克相克食物...
发布时间：2017-10-05 03:15
食材用料 鱼肚（干货）200克 猴头菇（干货）100克猪骨500克 姜片3片 盐适量鱼肚汤的做法1.鱼肚用清水泡至完全软身2.鱼肚切段放入...
发布时间：2017-10-05 03:14
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生500克相克食物糖400克相克食物香脆花生糖的做法1.小粒红花生。2.把花生放入微波炉...
发布时间：2017-10-05 03:14
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药356克相克食物白糖100克相克食物 水100克拨丝山药...
发布时间：2017-10-05 03:13
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1小颗相克食物 李锦记黄豆酱2勺蒜头2瓣相克食物 盐，油适量黄豆酱炒娃娃菜的做...
发布时间：2017-10-05 03:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜玉米1个胡萝卜1...
发布时间：2017-10-05 03:11
食材用料猪耳1片青椒半个相克食物红椒半个香菜少许相克食物蒜少许相克食物 辣椒油适量香油适量 盐适量糖适量相克食物醋适量相克...
发布时间：2017-10-05 03:10
食材用料 草鱼块300克青豆150克相克食物糖半勺相克食物 剁椒两勺 菜籽油适量姜四片相克食物蒜四瓣相克食物 盐适量 生抽两勺 鸡精...
发布时间：2017-10-05 03:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨900克相克食物番茄三个相克食物姜适量相克食物料酒适量 盐适量大葱适量相克食物番...
发布时间：2017-10-05 03:07
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼1条（一斤左右）相克食...
发布时间：2017-10-05 03:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血豆蔻：消痞、化湿、开胃食材用料五花肉一斤左右大葱一颗相克食物大蒜1...
发布时间：2017-10-05 03:07
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜草莓1000克冰糖300克相克食物 新柠檬1个自制草莓果酱的做法1.新鲜草莓去蒂洗...
发布时间：2017-10-05 03:06
食材用料 老母鸡半只莲子适量相克食物红枣适量相克食物 盐适量生姜5片相克食物老母鸡大补汤的做法1.准备所需食材2.将切好的老母...
发布时间：2017-10-05 03:05
食材用料 鸡尖350克蒜5瓣相克食物油适量 生抽适量 葱花适量爆炒鸡尖的做法1.准备食材2.鸡尖洗干净拔净鸡毛3.蒜切粒，入适量油爆...
发布时间：2017-10-05 03:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物葱1段相克食物姜6片相克食物花椒适...
发布时间：2017-10-05 03:04
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐4～5块相克食物 盐两小勺花椒15粒大料1瓣酱油适量自制豆腐干的做法1.豆腐切片2...
发布时间：2017-10-05 03:04
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾250g相克食物土豆小的1个...
发布时间：2017-10-05 03:04
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相...
发布时间：2017-10-05 03:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料姜1块相克食物红枣10个相克食物枸杞15粒相克...
发布时间：2017-10-05 03:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物 馒头3 盐少许油适量 盐少许鸡蛋煎馍片的做法1.把馒头切2cm厚...
发布时间：2017-10-05 03:01
