健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料醋适量相克食物卷心菜半个相克食物糖适量相克食物 盐适量糖醋卷心菜的做法1.卷心菜洗...
发布时间：2017-10-09 17:40
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米适量相克食物五花肉适量 粽叶适量 棉线一卷 生抽...
发布时间：2017-10-09 17:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克 中筋面粉120克糖80克...
发布时间：2017-10-09 17:31
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 火腿肠1根 油，姜，蒜，葱段适量 盐，味精，枸杞，芡粉适量火腿肠烧...
发布时间：2017-10-09 17:31
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草适量 老干妈水豆豉一茶匙 芫荽适量大蒜2瓣相克食物 小米辣4个 盐适...
发布时间：2017-10-09 17:26
食材用料 干海带100克大蒜3瓣相克食物 辣椒油适量凉拌海带丝的做法1.干海带放盆中加水浸泡2.半个小时候用水冲洗干净 注意一定要...
发布时间：2017-10-09 17:25
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆500克相克食物大料适量大葱3根相克食物 盐2勺辣椒5个相...
发布时间：2017-10-09 17:24
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉300克相克食物 河粉400克小葱2根相克食物...
发布时间：2017-10-09 17:23
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅7个相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-09 17:20
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 公鸡一只蒜头5个相克食物姜一小个相克食物花椒粉少许青葱一根相克食物 小辣椒...
发布时间：2017-10-09 17:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油250克牛奶250克相克食物红豆沙350克相克食物 玉米粉...
发布时间：2017-10-09 17:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉适量 袖珍菇适...
发布时间：2017-10-09 17:11
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 糖粉50克 有盐奶油110克 联华实业蓝骆驼低筋面粉160克 烘焙用巧克力15克 热水1/2小匙...
发布时间：2017-10-09 17:11
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200g相克食物糖100g相克食物 椰汁1䂘 水1000g 小麦淀粉300g棷汁红豆糕的做法1....
发布时间：2017-10-09 17:09
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆250克相克食物 干桂花少许油适量糖适量相克食物桂花绿豆糕的做法1.绿豆泡水去皮上...
发布时间：2017-10-09 17:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 发酵粉4克 盐2克黄油30克糖30克相克食物 水150ml面包机...
发布时间：2017-10-09 17:03
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 大虾6个 大蒜...
发布时间：2017-10-09 17:03
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料泥鳅十条相克食物豆腐适量相克食物油适量料酒一小勺 葱...
发布时间：2017-10-09 17:02
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜250g相克食物金针菇2...
发布时间：2017-10-09 16:57
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸭肉150g相克...
发布时间：2017-10-09 16:57
