健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 活鱼头2青椒5个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-10 21:12
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物 面皮适量 绍兴黄酒三大勺 菜籽油适量 鸡精适量 盐适量鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-10 21:11
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生100克相克食物 小红米椒一个 小青米椒一个香菜一根相...
发布时间：2017-10-10 21:10
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克...
发布时间：2017-10-10 21:09
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料胡萝卜2根相克食物豆皮1张相克食物豆腐1小块相克...
发布时间：2017-10-10 21:08
食材用料 软柿子3个面粉适量白糖一勺相克食物食用油适量柿子饼的做法1.妈妈种的柿子，绿色没污染2.柿子去皮，用勺子挖果肉3.捣成...
发布时间：2017-10-10 21:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料 低筋面粉200克鸡蛋4-5个相克食...
发布时间：2017-10-10 21:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡肉块适量土豆适量相克食物 葱姜蒜适量 啤酒200ml料酒适量料...
发布时间：2017-10-10 21:05
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡胗500克相...
发布时间：2017-10-10 21:05
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料辣椒一斤相克食物 盐多一点酱油一小碗花椒适量大茴香5个油适量...
发布时间：2017-10-10 21:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块鸡蛋一个相克食物 玉米淀粉适量 面包糠适量油适量...
发布时间：2017-10-10 20:58
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物白糖相克食物 玉米油 花椒面 辣椒面 五香粉 盐孜然粉怪味花生的做法1.花生...
发布时间：2017-10-10 20:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 地瓜粉适量姜3片相克食物 油、盐、酱油适量葱适量相克食物 小...
发布时间：2017-10-10 20:29
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鲈鱼1条相克食物基围虾半斤油适量 鼓油适量葱...
发布时间：2017-10-10 20:26
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋500克相克食物油1勺 盐1勺 剁椒1勺蒜2瓣相克食物剁椒炒马...
发布时间：2017-10-10 20:26
食材用料 野菜两把食用油5克面粉小半碗香油5克 盐少许蒜头3—4个相克食物蒸野菜(扫帚苗子)的做法1.野菜掐尖选最嫩的，现摘现做最...
发布时间：2017-10-10 20:24
食材用料 大虾半斤左右油适量 盐适量面粉适量鸡蛋1个相克食物 面包糠适量酥炸大虾的做法1.将买回来的虾用剪刀剪去虾头，去除虾壳...
发布时间：2017-10-10 20:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆300克相克食物 大辣椒200克油适量 盐适量 鸡精适量煎土豆片炒大辣椒的做法1.土豆洗...
发布时间：2017-10-10 20:19
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇百香果：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪800克相克食物百香果一个...
发布时间：2017-10-10 20:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物糖80g相克食物 蛋糕粉120g 植物油20g老式鸡蛋糕的做法1.将鸡...
发布时间：2017-10-09 19:19
