健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝1个相克食物冰糖适量相克食物 盐4克 纯净水300ML 玻...
发布时间：2017-10-11 02:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马鲛鱼一斤相克食物鸡蛋2个相克食物 盐料酒少量油适量马鲛鱼的做法1.将买回...
发布时间：2017-10-11 02:32
健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 大肠200克红椒一个青椒一个相克食物 葱姜蒜适量...
发布时间：2017-10-11 02:31
食材用料香椿芽一把相克食物鸡蛋两个相克食物淀粉适量 盐4克花椒粉4克食用油适量炸香椿鱼的做法1.准备所有食材。2.香椿芽剪掉根...
发布时间：2017-10-11 02:29
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米饭2 大碗银鱼3 汤匙...
发布时间：2017-10-11 02:27
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料芋头500克相克食物猪肉100克相克食物大...
发布时间：2017-10-11 02:24
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 老鸭一只 水笋400克枸杞少许相克食物 盐依情况而定 山药（干）适量山参适量相克...
发布时间：2017-10-11 02:21
食材用料龙利鱼300－400g番茄1个－2个相克食物 盐适量 黑胡椒粉适量 葱姜丝适量 玉米淀粉适量 玉米油少许番茄龙利鱼的做法1.包装...
发布时间：2017-10-11 02:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红萝卜：活血化瘀食材用料排骨200克相克食物红萝卜一个马蹄10个相克食物姜两片相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-11 02:13
食材用料 菜苔300g油适量 盐适量蚝油适量蒜适量相克食物蒜末蚝油菜苔的做法1.菜苔洗净，放淡盐水泡半小时。捞出控水待用。2.蒜切...
发布时间：2017-10-11 02:10
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料扇贝7个相克食物蒜1头相克食物粉丝适量相克食物 青...
发布时间：2017-10-11 02:05
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉400克 发孝粉10克 水250ml 红甜椒1个洋葱1个相克食物 火腿片适量 纯西红柿酱适量...
发布时间：2017-10-11 02:03
食材用料 玫瑰花8朵 热水适量玫瑰花茶的做法1.材料玫瑰花2.取8朵玫瑰花放入杯子里3.加入适量热水、泡半分钟倒掉(洗茶)4.再次加入...
发布时间：2017-10-11 01:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料 淡奶油100ml 糖粉15g...
发布时间：2017-10-11 01:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐250g相克食物油适量干辣椒三个相克食物青辣椒...
发布时间：2017-10-11 01:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 杭椒16个 红辣椒2个油3汤勺 盐1茶匙白糖半茶匙相克食物 生抽1汤勺醋半汤勺相...
发布时间：2017-10-11 01:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鱼片400克 玉兰片100克胡萝卜半个相克食物淀粉适量 盐适量料酒适量 葱姜蒜...
发布时间：2017-10-11 01:49
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄豆芽适量相克食物 植物油适量干辣椒适...
发布时间：2017-10-11 01:48
食材用料 雪媚娘皮子10张 淡奶油250ml糖20克相克食物芒果1个相克食物雪媚娘(懒人版）的做法1.成品图2.再来一张3.芒果去皮切粒备...
发布时间：2017-10-11 01:45
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西兰花适量相克食物 红辣椒半个油适量 盐半茶匙姜1...
发布时间：2017-10-11 01:43
