食材用料 特精粉 水白砂糖相克食物 酵母 泡打粉 豆沙馅葡萄干豆沙三角包的做法1.食材准备。2.所有皮料入面包桶中（先液体后固体...
发布时间：2017-10-13 03:40
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 发酵粉南瓜玫瑰的做法1.南瓜去皮上锅蒸熟，晾凉后，放在盆中...
发布时间：2017-10-13 03:40
食材用料 玉米面小窝头18个 豇豆丁300克 香干丁适量 油，酱油适量 碗豆粥3碗素斋的做法1.准备好食材。2.香干，豇豆角切丁。3.准...
发布时间：2017-10-13 03:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 千岛湖鲫鱼一条豆腐一块...
发布时间：2017-10-13 03:37
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉半只相克食物...
发布时间：2017-10-13 03:37
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆7/10杯相克食物糯...
发布时间：2017-10-13 03:37
食材用料 猪肉馅300g 蒜黄 发酵粉面粉 白胡椒粉 盐 甜面酱 鸡精蒜黄煎饺的做法1.猪肉馅加入甜面酱、白胡椒粉、盐、鸡精。2.搅拌...
发布时间：2017-10-13 03:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 果酱40克 低粉190克鸡蛋15克相克食物...
发布时间：2017-10-13 03:32
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪里脊1条 小土豆10个 野生蘑菇2两稻米适量相克食物食...
发布时间：2017-10-13 03:31
食材用料面粉300 肉馅150 葱花100 盐3 牛肉汁30油适量家常肉饼的做法1.面粉加水和面成这样，软软的，醒着，时间久点好，盖盖醒着...
发布时间：2017-10-13 03:31
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 内脂豆腐1盒白菜一小把相克食物鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-13 03:29
食材用料 低粉 蛋黄 蛋白 南瓜泥糖相克食物 色拉油电饭锅南瓜戚风的做法1.准备好所有的材料，分离蛋白、蛋黄。2.蛋黄打散，加入...
发布时间：2017-10-13 03:29
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动杏鲍菇：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 意大利面培根杏鲍菇牛奶相克食...
发布时间：2017-10-13 03:29
食材用料 粘米粉120克 普通面粉100克 酵母夏天3克，冬天4克 温水240克白砂糖70克相克食物 白芝麻装饰 奶粉15克奶香粘米发糕（面...
发布时间：2017-10-13 03:27
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐相克食物葱相...
发布时间：2017-10-13 03:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆300g相克食物茄子一根相克食物柿子...
发布时间：2017-10-13 03:26
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽100g相克食物小葱1颗相克食物油适量 水1杯 盐适量味精适量相克食...
发布时间：2017-10-13 03:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉350克姜适量相克食物葱适量相克食物冰糖30克...
发布时间：2017-10-13 03:23
食材用料小黄鱼6条花生油适量 盐少许干煎小黄鱼的做法1.鱼彻底处理：去鱼鳞.鱼腮.内脏2.用厨房纸巾吸去多余水份，涂抹少许盐腌制...
发布时间：2017-10-13 03:22
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 银耳,海珊瑚酌量 红枣,龙眼酌量冰糖适量相克食物十分快煮银耳羮的做法1.将银耳、...
发布时间：2017-10-13 03:22
