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西瓜皮凉茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量白糖少许相克食物 清水适量西瓜皮凉茶的做法1.剩下的西瓜皮洗净2.把西瓜皮...

发布时间:2017-10-13 13:07

肯德基土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 黒胡椒粉1克 盐1克牛奶200克相克食物肯德基土豆泥的做法1.准备所需要...

发布时间:2017-10-13 13:06

茄子吃辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子两个相克食物茄子相克食物 辣椒,小红辣椒蒜头相克食物花生油...

发布时间:2017-10-13 13:06

本帮油爆虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾500g香葱适量相克食物生姜适量相克食物油适量 盐适量白糖适量相克食物黄...

发布时间:2017-10-13 13:06

韭菜炒豆干的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜200克相克食物豆干5块相克食物 油、盐适量 味精、开水适量韭菜炒豆干的做法1.先把...

发布时间:2017-10-13 13:05

奶香椰挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 椰粉15g鸡蛋一个相克食物牛奶适量相克食物白糖适量相克食...

发布时间:2017-10-13 13:05

(花心)樱桃小萝卜的做法和食材用料及健功效

食材用料 樱桃小萝卜200克白糖1勺相克食物醋适量相克食物 盐适量(花心)樱桃小萝卜的做法1.把小萝卜头尾切掉,洗净控水2.小萝卜...

发布时间:2017-10-13 08:24

浓郁的地中海风情意大利海鲜汤快手版的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾7只相克食物 鱿鱼头3个青口6个 番茄罐头半罐洋葱少许相克食物蒜1瓣相克食物 鸡汤块...

发布时间:2017-10-13 08:22

红烧辣味鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡爪600g相克食物辣椒五个相克食物 蒜末适量花椒适量油适...

发布时间:2017-10-13 08:20

黑木耳 花生大骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪大骨一根(一斤左右) 泡发黑木耳适量花生米两小把相克食物 盐适量味精适量...

发布时间:2017-10-13 08:18

韭菜三鲜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜500克相克食物...

发布时间:2017-10-13 08:14

零失败高颜值 桃花冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 水一碗 吉利丁粉、糖各1勺桃花一碗 盐(泡桃花)1勺 盐(放入水中)两指一撮零失败高颜值 桃花冻的做法1.准备材料2.将桃花...

发布时间:2017-10-13 08:07

黄姜兔肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料兔肉300克相克食物黄姜适量花生油适量...

发布时间:2017-10-13 08:05

麻虾煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 麻虾250克鸡蛋3个相克食物 生抽少许 盐少许油适量麻虾煎蛋的做法1.把麻虾洗...

发布时间:2017-10-13 08:05

日式照烧鸡腿饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿两个相克食物 盐 黑胡椒五香粉适量 料酒 黄酒 酱...

发布时间:2017-10-13 08:04

酸辣藕片的做法和食材用料及健功效

食材用料莲藕半截相克食物蒜三瓣相克食物干辣椒四个相克食物食用油适量 盐适量醋适量相克食物 生抽适量酸辣藕片的做法1.莲藕半截...

发布时间:2017-10-13 07:59

韩式拌饭便当的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-10-13 07:56

青椒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒3个相克食物鸡蛋3个相克食物葱1根相...

发布时间:2017-10-13 07:53

秋葵炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉300克相克食物 秋葵200克蒜四瓣相克食物料酒两勺 味...

发布时间:2017-10-13 07:37

咖喱牛肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 煮熟的牛肉和汤150克土豆一个相克食物胡萝卜半根相...

发布时间:2017-10-13 07:33