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自制辣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津醋:消食积、解毒、补血食材用料辣椒5斤相克食物蒜1斤相克食物苹果一斤相克食物糖4两相克食物...

发布时间:2017-10-13 19:31

椰蓉奶香排包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉260g鸡蛋2枚相...

发布时间:2017-10-13 19:28

辣椒炒鸡肾的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料辣椒适量相克食物 鸡肾适量花生油适量 生抽适量 椒盐粉少许 开始...

发布时间:2017-10-13 19:25

肠粉酱油汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉适量蒜头半个相克食物猪油适量酱油适量青菜适量相克食物 生粉一小勺肠粉酱油汤的做法1.准备大概的东西2.锅里放适量猪...

发布时间:2017-10-13 19:22

东北酸菜饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅适量 酸菜1袋面粉适量油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许料酒少许 葱姜适量 水适量东北酸菜饺子的做...

发布时间:2017-10-13 19:20

豉油河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾300克相克食物干辣椒1个相克食物 花椒,八角适量 葱,姜适量 蒸鱼豉油...

发布时间:2017-10-13 19:18

椒盐虾蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料螃蟹4只...

发布时间:2017-10-13 19:18

芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食食材用料芹菜100克相克食物猪肝250克相克食...

发布时间:2017-10-13 19:16

丝瓜烧豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料丝瓜烧豆腐的做法1.丝瓜去皮2.切滚刀块3.切好葱头4.开水锅里加盐焯豆腐5.热油爆香葱头6.倒入丝瓜7.炒软8.加适量水煮一分...

发布时间:2017-10-13 19:16

黄瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄瓜适量相克食物基围虾适量 盐适量黄瓜汤的做法1....

发布时间:2017-10-13 19:15

干豆豉煎虎皮青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青椒400克相克食物...

发布时间:2017-10-13 19:12

水果派的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋粉150克黄油60克 细砂糖15克 水45克 苹果(梨、菠萝等)300克 柠檬汁5克 细砂糖50克 盐3克 肉桂粉3克黄油10克 水20...

发布时间:2017-10-13 19:11

黑胡椒牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 牛里脊120克黄油10...

发布时间:2017-10-13 19:04

炒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐半块相克食物鸡蛋一个相克食物 青红辣椒各一...

发布时间:2017-10-13 19:03

干锅牛肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 熟牛肚500克洋葱半个相克食物 香干2-3个蒜苔适量相克食物 玉米油适量辣椒适量相克食物...

发布时间:2017-10-13 19:03

青椒烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子1个相克食物...

发布时间:2017-10-13 19:02

葡萄干巧克力曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉95g 巧克力粉5g黄油65g 细砂糖15g 糖粉20g 鸡蛋液25g葡萄干20g...

发布时间:2017-10-13 19:00

广式清蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨一条相克食物 葱姜蒜适量花菜一朵相克食物油适量...

发布时间:2017-10-13 19:00

麻辣兔肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料 兔子1只 泡3-4天的嫩姜适量干辣椒适量...

发布时间:2017-10-13 18:57

枸杞菊花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒食材用料枸杞1小扎相克食物菊花10来朵相克食物 开水适量枸杞菊花茶的做法1.准备材料2.把枸...

发布时间:2017-10-13 18:50