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花莲沙其玛的做法和食材用料及健功效

食材用料 1.高筋面粉350公克 蛋250公克 碳酸氢氨7公克 2.细砂糖400公克 麦芽糖160公克 水135公克花莲沙其玛的做法1.高筋面粉先过...

发布时间:2017-10-18 18:57

瘦身麻婆茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子两...

发布时间:2017-10-18 18:55

香菇炖鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡肉:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料香菇适量相克食物鸡肉适量相克食物...

发布时间:2017-10-18 18:55

糯米丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼荸荠:消食积、化痰、清热生津食材用料 糯米三斤 北豆腐三斤 胡萝卜半个 榨菜两个 盐胡椒...

发布时间:2017-10-18 18:54

蜜豆牛角面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉500克 大豆油50克糖100克相克食物 水300克 酵母6克 盐少许 蜜豆适量蜜豆牛角面包的做法1.准备所有材料2.将大豆...

发布时间:2017-10-18 18:50

芸豆猪肚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肚子1个芸豆小半碗相...

发布时间:2017-10-18 18:44

肉丸子豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一斤半相克食物 肉滑半斤韭菜适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量 生粉适量...

发布时间:2017-10-18 18:43

香葱小肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 1、面饼部分:面粉200克 盐2克 开水130克 2、馅料部分:肉末150克小葱3根相克食物香油15克料酒...

发布时间:2017-10-18 18:43

蒸田螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料田螺500g相克食物紫苏适量青辣椒适量相克...

发布时间:2017-10-18 18:42

瓜子酥饼的做法和食材用料及健功效

食材用料瓜子仁适量砂糖70克相克食物黄油95克鸡蛋50克相克食物 低筋面粉175克小苏打1克瓜子酥饼的做法1.黄油软化2.加砂糖打发3....

发布时间:2017-10-18 18:40

格子饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 1.白面团:黄油160g 糖粉120g鸡蛋1颗相克食物 香草粉3g 低粉300g 2.可可面团:黄油80g 糖粉60g鸡蛋25g相克食物 香草精3...

发布时间:2017-10-18 18:39

火丝豆苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料豆苗半斤相克食物火腿适量相克食物 盐少许火丝豆苗的做法1.先将火腿切丝备用。2.将...

发布时间:2017-10-18 18:39

黄豆芽炒粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料黄豆芽500克相克食物...

发布时间:2017-10-18 18:35

杏仁花生露的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘花生:健脾、化痰、润肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏仁相克食物花生相克食物冰糖相克...

发布时间:2017-10-18 18:31

石斛灵芝花旗参炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡1只铁皮石斛15克花旗参20克相克食物灵芝4...

发布时间:2017-10-18 18:30

香酥鸡柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉一块香葱两根相克食物生姜一小块相克食...

发布时间:2017-10-18 18:30

桂花苦荞饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 苦荞面2汤勺 桂花干1小勺白糖3小勺相克食物 水9勺桂花苦荞饼的做法1.碗中加入苦荞面2.加入水,搅拌均匀3.加入白糖,搅...

发布时间:2017-10-18 18:29

煎叉烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 老抽一汤匙白糖适...

发布时间:2017-10-18 18:28

牛蒡红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉1斤牛蒡1根相克...

发布时间:2017-10-18 18:28

小炒猪皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料猪皮500g 泡椒适量蒜苗2颗...

发布时间:2017-10-18 18:27