食材用料 馒头1个 油渣子半碗 葱姜蒜适量 盐适量 五香粉适量花生油适量馒头丸子的做法1.准备一个馒头。2.包去馒头外皮，切成小丁...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气山药：止泻、健脾、补肺大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉200克山药150克相克食物 泡发香...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 低筋面粉325g 泡打粉12g 盐2g 细砂糖105g 无...
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝150克相克食物 红辣椒一个青辣椒一个相克食...
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 小米：安神、和胃、补虚山药：止泻、健脾、补肺食材用料小米适量相克食物山药1个或半根相克食物大枣3颗相克食物小米山...
发布时间：2017-10-19 02:53
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 鸡4份之一虫草花适量 姜丝适量 蒜蓉适量葱白适量虫草花蒸鸡的做法1.虫草花泡5分钟2....
发布时间：2017-10-19 02:12
食材用料 全麦面粉450g 正常面粉100g 盐5克糖5克相克食物牛奶200克相克食物鸡蛋1个相克食物 发酵粉10克 核桃仁50克葡萄干30克芝...
发布时间：2017-10-19 02:12
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肘子一个酱油适量 盐适量大料适量姜适量相克食物料酒适量卤肘子的做法1.肘子切好入...
发布时间：2017-10-19 02:10
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 翅根5鸡翅5相克食物...
发布时间：2017-10-19 02:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物排骨冬瓜汤的做法1.准备的材料2.排骨切小块入锅，待...
发布时间：2017-10-19 02:03
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 黄瓜条3块 盐适量 老抽适量 八角桂皮适量 香叶适量花椒适量 葱姜适量 黄豆酱适量料酒适量五香...
发布时间：2017-10-19 02:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜240克相克食物面粉210克 盐少许胡椒粉少许花椒粉少许 鸡精少许 泡打粉1...
发布时间：2017-10-19 02:01
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条200克黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物 橄榄...
发布时间：2017-10-18 22:33
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米30克相克食物黑豆30克相克食...
发布时间：2017-10-18 22:33
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪心一个相克食物青椒一个相克食物 盐少许 鸡...
发布时间：2017-10-18 22:28
健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子2斤相克食物蜂蜜200克相克食物白糖150克相克食物蜂蜜李子酱的做法1.准备材料。2....
发布时间：2017-10-18 22:18
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料 三黄鸡大鸡腿一个 蒜头瓣三个 红洋葱半块 新鲜香...
发布时间：2017-10-18 22:16
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料茨菰300克 咸鸭半只 白玉菇1盒蟹味菇1盒 时令青菜 葱姜枸杞十粒相克食物料酒2大勺 盐少许茨菰炖...
发布时间：2017-10-18 22:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 玉米油80克白糖45克相克食物牛奶25克相克食物燕麦片100克黑...
发布时间：2017-10-18 22:14
食材用料 腊草鱼丨条 梅干菜2两左右 青辣椒干少许大蒜少许相克食物生姜少许相克食物油10克 老抽少许 盐少许 鸡精少许梅干菜蒸腊...
发布时间：2017-10-18 22:12
