食材用料扁鱼一条相克食物葱用的小葱，忘买大葱了相克食物姜4、5片相克食物 大料（你懂的）适量 干辣椒（没了我用小红米椒代替的...
发布时间：2017-10-19 16:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋二个相克食物 低筋面粉60克 淡黄油42克 绵白糖45克黑芝麻10克相克食物...
发布时间：2017-10-19 08:22
食材用料 红枣、红糖红枣200克、红糖80克自制红枣泥的做法1.准备好用料。2.红枣煮熟去核。3.把去核的红枣放案板上，用刀慢慢剁。...
发布时间：2017-10-19 08:16
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖300克花生100克相克食物 奶粉150克黄油50...
发布时间：2017-10-19 08:16
食材用料 玉米粉50克 清水400克玉米糊的做法1.准备好玉米粉。2.把玉米粉，加少量清水调开搅匀。3.锅中加适量清水烧开。4.锅中水...
发布时间：2017-10-19 08:16
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物 芝麻酱适量 韭菜花酱适量 王致和腐乳适量 生抽适量醋适量相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-19 08:11
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗1斤相克食物 玉米油10克白糖适量相克食物高压锅糖...
发布时间：2017-10-19 08:03
食材用料 五花肉（熟）150克 鲜竹笋300克 红柿椒一小块花椒15粒 姜葱蒜，糖，料酒适量 剁椒，豆瓣醬少许 盐，味精少许 植物油少...
发布时间：2017-10-19 08:02
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇适量相克食物虾适量相克...
发布时间：2017-10-19 08:01
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜500克相克食物鸡蛋4个相克食物 粉条50克 盐4克食...
发布时间：2017-10-19 07:58
食材用料 猪肉馅500g 姜汁/姜粉or姜泥10g/1小匙蚝油2大匙 盐12g白糖13g相克食物 白胡椒粉1g 黑胡椒粉3g 红曲粉2g 米酒/葡萄酒/朗...
发布时间：2017-10-19 07:54
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝七两左右相克食物 姜，䓤，小辣椒，芹菜，香莱，蒜头 盐，生抽，料酒，白醋，...
发布时间：2017-10-19 07:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压酱油：升压、补血、护齿食材用料 年糕4个 大蒜苗2棵 水发...
发布时间：2017-10-19 07:46
食材用料萝卜1个相克食物 猪肉沫适量料酒适量 生抽适量 盐适量糖适量相克食物生姜适量相克食物小葱适量相克食物 玉米淀粉适量萝...
发布时间：2017-10-19 07:46
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 凤尾虾16pc口蘑4pc相克食物香菇1pc相克食物大蒜1pc相克食...
发布时间：2017-10-19 07:42
食材用料 香菇2朵 鸡蛋2枚 青椒2个 姜适量 五香粉适量 味极鲜适量 葱一根 油30g 盐适量香菇鸡蛋炒青椒的做法1.热锅到油，油温五...
发布时间：2017-10-19 07:35
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉250克相克食物洋葱1个相克...
发布时间：2017-10-19 07:32
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉一小块土豆一个相...
发布时间：2017-10-19 07:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶400克相克食物 紫色甘蓝汁20克 白心火龙果400克 纯椰子粉...
发布时间：2017-10-19 07:28
食材用料 鲜鱿鱼2个 番茄汁适量油适量番茄酱鱿鱼的做法1.鱿鱼去内脏洗净备用2.炒锅加油4汤勺加热3.将鱿鱼放入锅中中火煎10分钟，...
发布时间：2017-10-19 07:25
