健康功效 高粱米：安神、止泻、健脾芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料 大馇子适量高粱米适量相克食物芸豆适量相克食物 碱...
发布时间：2017-10-20 03:09
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 新鲜乌鸡肉一盒 新鲜椰子一个枸杞十粒相克食物红枣五个相克食物生姜一块相克...
发布时间：2017-10-20 03:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红棕鱼12只葱1小把相克食物 红辣椒2根蒜5瓣相克食物姜1块相克食物油适量 生...
发布时间：2017-10-20 03:07
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...
发布时间：2017-10-20 03:07
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物糯米粉适量 白芝麻适量糖适量相克食物油适量炸红薯丸的做法1...
发布时间：2017-10-20 03:07
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 粘米粉一袋 麻辣肠五个生菜一个相克食物 生粉七两 澄面三两 水两斤半花生油...
发布时间：2017-10-20 03:06
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉500克 腐乳1块葱少许相...
发布时间：2017-10-20 03:06
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鲜香菇8朵干香菇5朵相克食物 虾蓉适量食用油适量 盐适量 生抽适...
发布时间：2017-10-20 03:04
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米150克相克食物花生30克相克...
发布时间：2017-10-20 03:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉200克 低筋粉50克白砂糖40克相克食物 玉米油（黄油）25克牛奶120克相克食物 奶粉15克...
发布时间：2017-10-20 03:04
食材用料 生蚝肉半斤 剁椒50克 蒜茸50克 植物油适量 生粉少许 盐少许家庭烤生蚝的做法1.生蚝放盆里用清水过两遍，沥去水后加适量...
发布时间：2017-10-20 03:03
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭适量相克食物紫菜适量相克食物草莓2个相克食物芒果半个相克食物生菜...
发布时间：2017-10-20 03:02
食材用料 飞饼 豆沙酥皮点心的做法1.飞饼一切四瓣，放豆沙。2.团城圆球，用刀划十字。3.用模具切出圆形饼皮。4.放豆沙后捏成五角...
发布时间：2017-10-20 03:02
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 野笋430克腊肠130克相克食物 生抽少许 盐适量花生油适量 水适量...
发布时间：2017-10-20 03:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质木瓜：和胃、通络舒筋、化湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油140克牛奶110克相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:02
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菜花半颗相克食物西红柿1个相克食物辣椒1个相克食物 葱蒜...
发布时间：2017-10-20 03:01
健康功效 牛油果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛油果1个鸡蛋2个相克食物 蟹足棒或培根肉少许黑胡椒少许...
发布时间：2017-10-20 03:00
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿料酒：活血化瘀食材用料 鲜猪肝 葱姜蒜相克食物桂皮干辣椒相克食物 盐 六月鲜红烧酱油料酒...
发布时间：2017-10-20 02:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅250克 鱼露1汤匙酱油1汤匙料酒1...
发布时间：2017-10-20 02:59
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面100 克排骨适量相克食物土...
发布时间：2017-10-20 02:59
