健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀红萝卜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆一把（个人觉得多点好吃）相克...
发布时间：2017-10-20 04:03
食材用料 黑豆渣250克 白面400克油适量 盐5克黑豆渣排叉的做法1.做豆浆剩的黑豆渣2.加盐5克3.加入面粉4.揉成比较硬的面团醒半小...
发布时间：2017-10-20 04:00
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米适量相克食物 肉适量红...
发布时间：2017-10-20 03:59
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓200g相克食物白糖适量相克食物冻草莓的做法1.选出...
发布时间：2017-10-20 03:59
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪肉一斤相克食物鲅鱼2条相克食物韭菜半...
发布时间：2017-10-20 03:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡珍300g土豆4个相克食物油2g...
发布时间：2017-10-20 03:58
食材用料 五常大米100克 仔排100克 豆豉酱适量 红辣椒一根葱适量相克食物姜适量相克食物 老抽少许 耗油少许 黑胡椒粉适量糖少许...
发布时间：2017-10-20 03:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料腊肠2根相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-20 03:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 黄焖鸡料半包 鸡大腿...
发布时间：2017-10-20 03:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑巧克力60g黄油50g 低筋面粉30g 细...
发布时间：2017-10-20 03:55
食材用料藕带一斤 生姜丝适量 蒜蓉适量 菜籽油两勺 盐适量醋适量相克食物 鸡精适量清炒藕带的做法1.把藕带斜切，洗干净2.生姜，...
发布时间：2017-10-20 03:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 草鱼背脊3斤 猪肥膘1两鸡蛋5个相克食物 生粉2...
发布时间：2017-10-20 03:52
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鲈鱼一条相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-20 03:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50g鸡蛋1g相克食物小苏打1g 玉米面100g糖适量相克食物蜂蜜20g相克...
发布时间：2017-10-20 03:50
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 盐5克火腿一斤相克食物 干贝半斤蒲笋半斤 清鸡上汤是10克猪骨二斤 笨鸡二斤 鸡油1...
发布时间：2017-10-20 03:49
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 大肠200克洋葱一个相克食物 尖椒五六个 葱姜适量食用油两汤勺...
发布时间：2017-10-20 03:49
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血生菜：安神、清热、促进生长、发育花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪血半斤相克食物生菜一颗相...
发布时间：2017-10-20 03:48
食材用料 小土豆10个食用油适量葱1根相克食物 辣椒粉适量 盐适量炒土豆泥的做法1.小土豆洗净后蒸熟2.放至不烫手撕下皮如图3.土豆...
发布时间：2017-10-20 03:48
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力茶树菇：止泻、健脾、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蘑菇相克食物茶树菇相克食物香...
发布时间：2017-10-20 03:47
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料西兰花1颗相克食物 肉碎适量 盐适量油适量酱油适量蚝油一勺...
发布时间：2017-10-20 03:47
