健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆相克食物 辣酱清炒四季豆的做法1.将四季豆清洗理整理出来，切成适当大小...
发布时间：2017-10-21 14:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒一个相克食物胡萝卜少许相克食物豆...
发布时间：2017-10-21 14:59
食材用料 菜心200克 肥肉25克 蒜米10克油渣炒菜心的做法1.准备食材。2.清洗干净，待用。3.肥肉炸至金黄，待用。4.先放蒜米，油渣...
发布时间：2017-10-21 14:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 酵母3克 黃油20克 鹽2克 鹽2克牛奶160克相克...
发布时间：2017-10-21 14:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料猪肉相克食物萝卜相克食物虾皮相克食物面粉萝卜丝烙...
发布时间：2017-10-21 14:57
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆豉以一斤半为标准相克食物 红辣椒五个油干辣椒相克食...
发布时间：2017-10-21 14:57
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 土鸡半只茶树菇适量相克食物茶树菇炖鸡的做法1.准备食材，土鸡斩件，茶树菇一小份。...
发布时间：2017-10-21 14:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土鸡蛋一枚胡萝卜一小段相克食物 米汤汁适量葱一根相克食物 盐少量茶油少量...
发布时间：2017-10-21 14:56
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅相克食物 冰箱冰凉杨梅的做法1.用盐浸泡2.洗净3.放冰箱4.冻好随时随地可吃，美味...
发布时间：2017-10-21 14:55
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁绿豆芽：利水、清热、消暑西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料粉丝250g相克食物绿...
发布时间：2017-10-21 14:53
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 绿茶粉一勺半 玉米淀粉一勺半 色拉油两勺牛奶半袋相克食物芝...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料蒜头2个相克食物 陈醋2勺 盐5克葱白2断糖5克相克食物 圆包菜一个干辣椒3颗相克食物清炒...
发布时间：2017-10-21 14:49
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 水苹果泥的做法1.准备食材和工具2.苹果去皮去核切块3.直接把盘子一起...
发布时间：2017-10-21 14:49
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉300克 红蜜豆馅适量牛奶110克相克食物 温水40克可可粉少量 安琪...
发布时间：2017-10-21 14:49
食材用料 乌鸡一只 香菇十个 红枣八颗 老姜六片 葱三根 料酒一勺 盐，味精适量乌鸡炖香菇红枣汤的做法1.先把乌鸡处理干净，剁成...
发布时间：2017-10-21 14:48
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿食材用料培根1大片土豆1个相克食物面粉适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-21 14:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 皇冠西米50克牛奶1袋相克食物蜂蜜适量相克食物西瓜牛奶的做法1.准备食材，西瓜用冰激凌勺舀...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡肉相克食物面粉生菜相克食物 番茄沙司 原味丘...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉适量白砂糖适量相克食物鸡蛋2只相克食物牛奶适量相克食...
发布时间：2017-10-21 14:42
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒西兰花：和胃、补脾、强筋骨白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料泥鳅相克食物西兰花相克...
发布时间：2017-10-21 14:41
