健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜三片相克食物糖适量相克食物 枣三个 水适量红枣姜糖水的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-22 19:54
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 大虾一盘海苔3片相克食物食用油100克海苔炒虾的做法1.虾洗净控干，（...
发布时间：2017-10-22 19:52
食材用料面粉 水 啤酒酵母粉或者酵母无油白面煎饼的做法1.发面的过程和馒头是一样的 2.把它杆平 包面皮3.开小火 在不粘锅里不放...
发布时间：2017-10-22 19:51
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料薏米适量相克食物百合适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 19:50
健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料大蒜一头相克食物酱油2勺 豆辨酱1勺醋半勺相克食物料酒半勺 盐适量白糖...
发布时间：2017-10-22 19:49
健康功效 米饭：活血化瘀核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 橙汁125毫升 鸡蛋黄1个 香草精1茶匙米饭100克相克食物葡萄干40克核桃35...
发布时间：2017-10-22 19:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣面粉黄瓜相克食物鸡蛋相克食物 盐豆渣黄瓜丝饼...
发布时间：2017-10-22 19:45
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料 矿泉水芒果相克食物奇异果...
发布时间：2017-10-22 19:44
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐适量相克食物 草鸡蛋2个青椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 19:44
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜一斤相克食物猪肉400克相克食物 油，盐，老抽适量 五香粉，...
发布时间：2017-10-22 19:40
食材用料 中筋面粉150克～水油皮 玉米油55克～水油皮白糖8克～水油皮相克食物 纯净水60克～水油皮 中筋面粉115克～油酥 玉米油60...
发布时间：2017-10-22 19:40
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力紫甘蓝：活血化瘀食材用料苦菊适量相克食物紫甘蓝适量相克食物 油，花椒粒...
发布时间：2017-10-22 19:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋6个相克食物糖60...
发布时间：2017-10-22 19:36
食材用料青蟹500克相克食物姜几片相克食物葱几根相克食物料酒两勺 色拉油适量 盐适量糖适量相克食物咸鸭蛋5只相克食物咸蛋黄焗青...
发布时间：2017-10-22 19:34
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料大米相克食物猪肝相克食物小葱相克食物 盐猪肝粥的做...
发布时间：2017-10-22 19:34
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 面片适量绿豆芽少许相克食物 蕃茄1个葱少许相克食物姜少许相克食物 盐少许 鸡精少许...
发布时间：2017-10-22 19:15
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 雪菜100g毛豆250g相克食物干辣椒6粒相克食物香葱4根相克食物蒜3瓣相克食物食用油...
发布时间：2017-10-21 19:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡发银耳1...
发布时间：2017-10-21 19:01
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉365g白糖70g相克食物 酵母5g 全蛋液（2个鸡蛋）70g 盐4g牛奶140g相克...
发布时间：2017-10-21 18:52
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料魔芋一块相克食...
发布时间：2017-10-21 18:51
