健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣椒适量相克食物猪肉适量相克食物姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-10-22 23:12
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜1把相克食物大蒜3粒相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 温水适量家菜＊清炒...
发布时间：2017-10-22 23:12
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 鲜桃花5朵以上糯米50克相克食物 牛奶／椰浆200ml 细砂糖根据个人口味适量添加...
发布时间：2017-10-22 23:11
食材用料面粉600克 酵母4克 豆沙800克 水适量红豆沙包的做法1.面粉称好2.把4克酵母撒面粉里拌均匀3.一点一点放入温水，一边放水...
发布时间：2017-10-22 23:11
食材用料石斑鱼1斤葱1相克食物清蒸石斑鱼的做法1.可将鱼脊骨处切开，以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形；将鱼抹匀料酒和...
发布时间：2017-10-22 23:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉（面包粉）200克鸡蛋1个相克食物 奶粉10克 纯牛奶65毫升白糖35克相克食...
发布时间：2017-10-22 23:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物 鸡腿肉300g大米5...
发布时间：2017-10-22 23:09
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪适量相克食物 陈醋、白醋适量 青、红辣椒、泡椒、小红辣椒适量 姜、葱、蒜、...
发布时间：2017-10-22 23:09
食材用料腌肉1块笋1根相克食物 冻豆腐1块姜3片相克食物腌肉唔笋的做法1.腌肉洗净切大块2.笋洗净切片3.腌肉，笋同时放入高压锅4....
发布时间：2017-10-22 23:08
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 紫薯粉条100克黄豆芽100克相克食物蛤蜊300克相...
发布时间：2017-10-22 23:08
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼300g相克食物 盐少许 生抽少许料酒少许 烧烤粉少许油少许烤箱烤鱿鱼...
发布时间：2017-10-22 23:08
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯粉一把油适量 红油豆瓣酱一勺葱两根相克食物蒜三瓣相克食物猪肉1...
发布时间：2017-10-22 23:07
食材用料 锅巴，肉丁，青红椒丁适量 香菇兰片花生碎，火腿适量香辣甜筒〔香辣锅巴卷〕的做法1.烧油至四成油温下入锅巴炸软，在用...
发布时间：2017-10-22 23:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 红曲粉饺子皮50个猪肉200克相克食物冬瓜200克相克食物 葱花适...
发布时间：2017-10-22 23:06
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料猪骨半斤冬瓜1斤相克食物薏米30克相克食物蜜枣1个姜3块相克食物...
发布时间：2017-10-22 23:06
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料小白菜一斤相克食物 猪肉馅150克油适量...
发布时间：2017-10-22 23:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 熟蛋黄1个 生粉适量蛋黄南瓜的做法1.将南瓜切成条状鸡蛋或者...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄600g相克食物花生100g相克食物大枣6个相克食物 姜片适量 盐...
发布时间：2017-10-22 23:05
食材用料肥肠300g 蒸肉粉120g 盐适量 生抽酱油3勺 郫县豆瓣1勺 辣椒面少许 花椒面少许 鸡精少许粉蒸肥肠的做法1.肥肠正反面用醋...
发布时间：2017-10-22 23:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜五个相克食物 刀一把 勺子一个南瓜干的做法1.要拥有一个很好的天气，嘿嘿2...
发布时间：2017-10-22 23:04
