健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜100g相克食物大...
发布时间：2017-10-25 02:06
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物尖辣椒适量相克食物酱油适量尖辣椒炒肉片的做法1.切好猪肉和辣椒2.热...
发布时间：2017-10-25 02:05
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料鲑鱼250克相克食物洋葱1/...
发布时间：2017-10-25 02:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉80g油40g牛奶50g相克食物 糖（蛋黄糊）30g 糖（蛋白糊...
发布时间：2017-10-25 02:02
食材用料黑芝麻113克相克食物糯米粉50克糖50克相克食物 水1500毫升自制黑芝麻糊的做法1.黑芝麻和糯米粉，糖，分别过称。2.干锅炒...
发布时间：2017-10-25 02:01
健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料红萝卜15公克洋葱1/4颗相克食物 沙拉油适量 猪肉五花薄片100公克 辣椒...
发布时间：2017-10-25 02:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋20个相克食物 啤酒1瓶 葱姜蒜适量大块冰糖适量相...
发布时间：2017-10-25 02:00
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花200克相克食物 干黑木耳2大把花...
发布时间：2017-10-25 02:00
食材用料 丝瓜两条 鸡蛋两个 高汤适量快手丝瓜汤的做法1.锅里放油，烧热，放丝瓜进去稍微炒炒2.放适量盐，放适量高汤或者水，水...
发布时间：2017-10-25 02:00
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐干4片相克食物冰糖适量相克食物花椒适...
发布时间：2017-10-25 01:59
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 罐头螺肉2罐小黄瓜1条葱1支相克食物 蒜泥2-3小匙 九层塔6片醋2小匙相克食物糖1又1/2小...
发布时间：2017-10-25 01:57
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料苹果2个相克食物香蕉1个相克食物 西兰花茎适量果汁的做法1.苹果...
发布时间：2017-10-25 01:56
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菜：健胃、透疹、增强免疫力猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄...
发布时间：2017-10-25 01:55
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料藕大半截相克食物香菇5朵相克食物香...
发布时间：2017-10-25 01:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物白糖相克食物蜂蜜相克食物自制沙琪玛的做法1.鸡蛋打入面粉...
发布时间：2017-10-25 01:54
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压排骨：补肾、益气、润燥食材用料木瓜1个相克食物银耳1...
发布时间：2017-10-25 01:53
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物枸杞10粒相克食物 盐少许冰糖一块相克食物蜜汁山药条的做法1.山药削皮...
发布时间：2017-10-25 01:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料香橙1个相克食物 水200克糖100克相克食物牛奶180克相克食物 蛋黄4个糖50克相克食物 橙汁50克...
发布时间：2017-10-25 01:53
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 瘦肉半斤香菇八株相克食物花生油少许 生...
发布时间：2017-10-25 01:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料铁棍山药半斤～1斤相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:50
