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苦瓜紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料苦瓜1个相克食物紫薯3个相克食物蜂蜜相克食物苦瓜紫薯饼的
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螃蟹面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250克牛奶130
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豌豆苗炒百叶丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料豌豆苗一斤半相克食物百叶两张相克食物油适量 盐适量豌豆苗炒百叶
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草莓慕斯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 淡奶油250g 6寸戚风蛋糕1个草莓150g相克食物 原味酸奶100g 细砂糖125g 细砂糖225g吉利丁粉12g 凉白开65g 草莓(用于装饰
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盐焗鸡圣女果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡腿一个相克食物圣
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番茄意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意面200克鸡肉100克相克食物番茄1个相克食物洋葱半个相克
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韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物 馓子面粉油 盐韭菜饺子的
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糖腌圣女果的做法和食材用料及健康功效
食材用料圣女果半斤相克食物糖适量相克食物 红提3颗糖腌圣女果的做法1.小番茄用盐水寖泡2.洗净沥干水3.用水果刀将小番茄顶部开十
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花甲螺（不知道这个螺是叫花甲螺吗）的做法和食材用料及健康功效
食材用料 花甲螺1斤油适量 香蒜适量独蒜2个相克食物 老姜适量 生抽少许料酒少许 盐少许花甲螺（不知道这个螺是叫花甲螺吗）的做
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糖醋百合的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 新鲜百合2个面粉适量鸡蛋1个相克食物番茄酱少许相克
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哈密瓜布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料哈密瓜370克相克食物 马蹄粉65克冰糖55克相克食物
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彩椒煎蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土鸡蛋2个 黄红椒各一圈油适量 盐适量彩椒煎蛋的做法1.彩椒洗净，切如下图圈圈2.准备两个鸡蛋3.油锅倒适量油，将黄红椒
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绿豆芽炒茄条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑圆茄子：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料绿豆芽250克相克食物圆茄子半个相
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白萝卜丝丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜半个相克食物猪肉260克相克食物葱两根相克食物 盐适
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生巧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 65%黑巧克力100g 牛奶巧克力50g 淡奶油80g蜂蜜8g相克食物 朗姆
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清蒸鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红目鲢鱼1条 姜丝适量蒜适量相克食物芹菜适量相克食物 蒸鱼鼓油适量清蒸鲢鱼的做法1.准备材料 蒜 芹菜切段，生姜切丝，
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足球酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环酸奶：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 原味酸奶200克 低筋面
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香甜玉米粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 玉米粒50克青豆50克相克食物 火腿肠1根红椒1个 葱姜适量 盐适量香甜玉米粒的做法1
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千金保姆分集剧情详细介绍(1-30集)大结局
千金保姆第1集剧情介绍 薛嘉宝回国管理公司 天有不测风云，人有旦夕祸福，留学在外的薛嘉宝因为父母去世，忍痛扔下学业回
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