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火锅鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料 土鸡半只魔芋1块相克食物香菇200g相
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清炖武昌鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料武昌鱼一条（一斤）相克食物葱2根相克食物姜2片相
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豆皮香椿卷儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香椿200克相克食物豆皮2张相克食物香菜少许相克食物
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油条的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 无铝泡打粉2克 酵母粉1克i 盐2克食用油适量油条的做法1.面粉加入泡打粉和酵母粉，盐用温水和软，表面封油醒发
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高压锅莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥藕：止泻、健脾、生肌食材用料排骨适量相克食物藕适量相克食物 大葱，姜，香葱，香菜适量 王守
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三鲜豆腐条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 酱豆腐皮100克洋葱半个相克食物猪肉100克相克食物 盐适量香油
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惊险！特斯拉Autopilot立功 成功躲避车祸
（原标题：惊险！特斯拉Autopilot立功 成功躲避车祸）自从自动驾驶汽车出现在人们的视野里以来，关于这项新生事物的争议就从未中
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牛腩炖土豆红萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料牛腩一斤相克食物土豆一个相
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香煎牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛排150克
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砂锅酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 北豆腐1块 猪肉沫适
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冰糖炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄两个相克食物生姜三四片相克食
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橘子酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料橘子2斤冰糖适量相克食物橘子酱的做法1.把橘子包皮，准备原汁机2.榨汁备用3.把橘子倒入不粘锅，大火煮沸4.加冰糖，转小
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五彩番茄煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料番茄一个相克食物 肉适量冬瓜
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芋头炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头500克相克食物 肉1小块红椒1个 蒜瓣2个葱1根相克食物 盐适量 生抽适量芋头炒肉的做
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五花肉炒海鲜菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1块海鲜菇适量生姜2片相克食物蒜头2粒相克食物 青红椒各半个食用油适量蚝油适
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蒜香秋葵的做法和食材用料及健康功效
食材用料 秋葵150克蒜头3个相克食物 指天椒1个 生油适量油适量蒜香秋葵的做法1.准备食材2.秋葵去头，放入烧开的水中焯3分钟。3.
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清香奶酪土豆球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆250克相克食物胡萝卜20克相克食物牛奶50克相克食物黄油5克奶酪10克相克食物黄瓜半
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黑胡椒排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨400克相克食物 蒜瓣10个左右冰糖1勺相克食物油少许酱油
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冬瓜番茄肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛肉陷500克冬瓜300克相
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柠香风琴土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物柠檬半个相
