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泡菜煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 泡菜130克胡萝卜50克相克食物 玉米粒50克 芝士片2片面粉50克 玉米淀粉25克
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葡萄酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉350克 植物油120克 糖粉120克 泡打粉1克小苏打2克鸡蛋两个相克食物葡萄
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风琴土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆2个相克食物黄油适量 海盐少许胡椒少许 芝士
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全麦馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料全麦粉150克 中筋面粉150克 酵母粉3克 水适量全麦馒头的做法1.准备好材料2.把面粉和酵母混合在一起揉成面团3.进行第一次
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蚬子生菜包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 生菜包一颗韭菜一把相克食物 蚬子一小碟 贝奇萝卜干十小片 炸花生米15粒红椒一根蚬子
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木瓜椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料西米60克木瓜1/2个相克食物 椰浆200克牛奶150克相克食物 炼乳100克木瓜椰汁西米露
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红烧茄龙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 长茄子1根油适量酱油少许 盐1勺 鸡精半勺大蒜3个相克食物葱1根相克食物青椒2根相克食
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香脆吐司条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司适量鸡蛋1-2个相克食物芝麻适量相克食物 糖或盐少量香脆吐司条的做法1.
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新版水煮鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 草鱼或罗非鱼两斤至三斤 豆芽一斤 葱姜蒜适量
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清蒸生蚝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝适量相克食物清蒸生蚝的做法1.用刷子清理外壳泥沙2.放入蒸锅3.15
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凤尾虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料油 对虾20只鸡蛋1个相克食物胡椒粉面粉适量 盐
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简单炸薯条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐油淀粉少许简单炸薯条的做法1.把土豆洗净削皮，切薄片，用水冲洗，
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媳妇的全盛时代分集剧情详细介绍31-40集
媳妇的全盛时代分集剧情介绍 第31集 仁宇和福南被美顺和美贞发现交往的事实，两个人慌张地相互否认，但是背地里却爱意正浓。
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糖果香蕉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 馄饨皮适量香蕉1根相克食物 玉米油200克（实耗很少） 清水1小碗糖果香蕉的做法1.准备
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荔枝脉动饮品的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎荔枝：健脾、行气、消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬1个相克食物荔枝10个冰糖10
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五香牛肉干做法的做法和食材用料及健康功效
食材用料 上脑牛肉1000克 上脑牛肉1000克 耗油，老抽，料酒适量 白酒，香叶，桂皮适量 五香粉，盐，姜片适量五香牛肉干做法的做
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萝卜梗炒肉末的做法和食材用料及健康功效
食材用料 萝卜梗3束 绞肉300g 姜末适量 蒜末适量 白胡椒粉适量 盐适量 鸡粉适量辣椒1条相克食物萝卜梗炒肉末的做法1.将萝卜梗洗
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栗子山药粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料栗子十颗相克食物山药2
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土鸡汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 土鸡肉适量 鸡汤一大碗 鲜面条400克油白菜2棵相克食物香菜若干相克食物 盐适量
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枸杞肉片鲜菇汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红萝卜：活血化瘀食材用料 猪或牛火锅肉片300g杏鲍菇3根 雪白菇100g海鲜菇100g枸杞2大匙相克食物红萝
